个人烦恼、家庭矛盾、邻里纠纷等，不少源于心理疾病。目前，本市有约1500名社区心理健康教育志愿者分布在19个区的各个街道（镇），专为居民解开“心结”。

　　小摩擦引发“综合症”

　　家住昭化路的唐女士去年患上一种“灰尘综合症”：一出门就感觉左邻右舍在楼道里倒灰尘，迷得眼睛也睁不开；晒衣服时，感觉楼上楼下邻居在撒灰；就算在家里，她也总觉得有灰尘往门窗里钻。于是，唐女士轻易不出门，在家用封箱带把门窗缝隙封得严严实实……。

　　社区心理志愿者丁新囡几次和唐女士谈心，这才找到“病因”：唐女士曾因楼道垃圾和邻居发生小摩擦。从此，原本爱干净的她便总疑心别人要把她弄脏。

　　【处方】

　　生活中，鸡毛蒜皮往往引发心病。华阳街道心理志愿者肖琴津介绍：每周20多起心理咨询，绝大部分是由日常小摩擦引起，“生活中一定要放宽心，否则小矛盾也能捂出大毛病”。

　　过于担心酿“心病”

　　刘先生发现初三的儿子成绩明显下降，担心他学习压力太大，引发心理障碍，于是带着儿子找志愿者李雅芬咨询。

　　李雅芬仔细询问后发现，有心理问题的不是孩子，而是刘先生本人。“他把电视里每个教育节目都录下来，反复观看，仔细写下心得，一定要儿子学习。孩子成绩稍有起伏，他就要求孩子分析原因写检讨。”李雅芬认为，刘先生对孩子过于担心，不知不觉患上心理焦虑症。

　　【处方】

　　脾气变得暴躁、容易为小事动怒、常常执着于某一观点，这些异常心理的征兆时常会被当事人忽略。据李雅芬介绍：不少中年人常把这些情况归于“更年期”而不在意，“原本通过一两次谈话可以疏导的心理疾病，最后因为延误而需要服药，甚至隔离治疗”。

　　心病不必讳疾忌医

　　周燕玲最近接待的一位咨询者是同一个小区的林阿姨。林阿姨担心颈椎病落下后遗症，整天躺在床上，晨练、老年团队、社区活动一律不参加。一躺几个月后，林阿姨悄悄找到周燕玲：“我这样是不是有点神经过敏？”周燕玲找来心理学书籍给她看，又拖着她一起打太极拳，使她逐渐克服顾虑。但林阿姨每次都不忘“横关照竖关照”，叫周燕玲“守口如瓶“，生怕别人知道自己得了心理疾病。

　　【处方】

　　“心理有毛病，大家的传统思维总是：这人得了神经病。”在田林街道从事社区心理工作4年多的周燕玲有“烦恼”：咨询者上门经常“偷偷摸摸”，生怕被别人知道。“作为心理志愿者，我们有责任为咨询人保密，希望社会能用宽容的眼光看待心理咨询。其实，每个人都可能发生或重或轻的心理疾病。”“哪一天，大家能像去医院内、外科门诊一样，坦然走进心理咨询室，那就好了。”周燕玲感慨道。

　　本报实习生孟知行 本报记者洪梅芬