本报讯（记者苑海震通讯员陈锦屏）虽然还没有立夏，但这几天，老天像“疯”了似的，气温高达30多摄氏度，一到中午，炙热难耐。到了夜晚，温度又会下降，这样一冷一热，上感病人和心脑血管病人容易增多。

　　医生说，病人增多主要是气温变化惹的祸。28日的最高温度虽然达到34℃，但低温也就十几度，温差较大，一高一低，人体不适应。对于老年人和体质虚弱者，气温升高时，血管扩张，血流缓慢，血流量相对减少，出现心脑血管供血不足，容易发病。加之昼夜温差大，给心脏供血增加很大的压力，也是易发生心脑血管疾病的原因。

　　而对于年轻人来说，天气热，穿得单薄，但早晚温度低，容易受凉。加之近来气候干燥，使人出现口干舌燥、嗓子痛、流鼻血、眼发涩、皮肤干燥发痒等症状。干燥的天气又会大大削弱人体上呼吸道的防御功能，从而诱发各种呼吸道传染病，如流感、肺炎、哮喘等。忽冷忽热的干燥气候还易使体弱儿童感染白喉、百日咳、猩红热、感冒等疾病。

　　专家提醒群众要注意调理饮食，饭菜宜清淡，食物要富含维生素、纤维素、矿物质，低盐、低脂肪，注意适量补充蛋白质，多吃蔬菜水果，饮食规律，避免饱餐。适当锻炼身体。选择慢跑，快走，太极拳，气功等锻炼方式，增强体质，预防疾病发生。②7