今年我52周都得工作！！

　　身处亚健康状态，心理存在障碍，诱发精神疾病和忧郁症

　　如今，请客吃饭或者打高尔夫已经不再是内地老板们进行交际的主要手段———请对方接受体检才是最时髦的玩意。这一现象折射出中国内地的企业家们对健康的普遍担忧。

　　上海新浙商擎旗人，被喻为胆大包天的上海均瑶集团董事长王均瑶，因肠癌11月7日病逝。他才38岁，4个多月前，他知道自己病情严重便加快工作节奏，成立中共均瑶集团党委；拖着病体去欧洲考察；组织在上海的浙江企业家考察崇明岛。

　　另有统计显示，自上世纪80年代至今的24年中，中国内地企业家中，仅有记录的、有名有姓的，至少还有点知名度的就有1200名自杀身亡。

　　中国内地企业家必须认识到，在努力工作的同时应注意自己的身心健康，偶尔做做运动，放松一下紧绷的神经。　　

　　悲剧历历在目

　　青岛啤酒集团公司总裁彭作义，人称彭大将军，在游泳时突发心肌梗塞意外去世。爱立信中国公司总裁杨迈，极感疲劳而独自去健身房，心脏病发时身边没有一个熟识的人。

　　被誉为桑塔纳之心的上海大众汽车有限公司总经理方宏，素来以廉洁著称，外人看他事事完美的企业灵魂人物，却在一个没有任何征兆没有任何遗言的情况下，从五楼办公室凌空一跃，他死于抑郁症；29岁的广东茂名永丰面粉厂厂长冯永明，面临经营走下坡而患重度抑郁症，割腕自杀，遗书上写着现实太残酷，竞争和追逐永远没有尽头，我将到另一世界寻找我的安宁和幸福。

　　商场如战场

　　一项对长江三角洲企业家的追踪调查显示，40岁以上的企业家30％患有高血糖、高血压、高脂肪，50岁以上的57％患有三高，40％的男性头顶严重水土流失，400名受访人群中70％患有失眠症，数据显示15％至35％的受访者身处亚健康状态。

　　他们中的一些人，正在面临精神崩溃的危险，而更危险的是，包括他们自己在内的人们，对此并没有引起足够重视。

　　看看南京厚德实业亮丽眼镜公司董事长谭肖明星期一的工作安排：早上8时到公司；9时召开公司高层会议，研究北京新店开张决策；9时40分，听取公司市场总监销售汇报；11时与苏州某部门负责人共进工作午餐；下午1时30分，见律师，商谈一件商业官司的庭前准备情况；下午2时，与秘书前去一家晚报沟通一起读者投诉；直到晚上9时，谭还在公司忙。

　　焦虑是忧郁症的主因

　　据南京都市心理中心周主任说，影响成功人士心理健康，最多的是焦虑症：坐立不安、莫名其妙地胆战心惊、难以集中注意力、记忆力下降、肌肉紧张、睡眠障碍。其次就是忧郁症。

　　压力和焦虑是诱发精神疾病和忧郁症的主因。据周主任统计，病患者在对心理存在障碍的自述原因中，70％是工作太累，压力太大，68％坦陈自己每天工作时间超过10小时，患心理疾病的，90％没有觉察自己已经患病，90％的不愿去看心理医生。

　　据说，王均瑶去世后，江浙一带的私营企业家见面，常常相互感叹：身体不健康，再多的钱也没用。杭州各健身中心纷纷推出富豪健身套餐，各医院纷纷推出豪华体检，突然多了企业家报名。老板们请客送礼，竟然多的是邀请对方去保健中心疗养接受体检，但愿不是因王均瑶之死带来的仅仅一时言行。

　　那些全靠自己一路打拼的企业家不容易。平时工作忙，很少有时间关心自己身体，但在工作中尽可能给自己一些关心，在乎一下自己的身体。

　　企业家都有无尽的欲望。人生欲望高，与现实的距离大，就失落、痛苦。反之，欲望不高，常常会喜出望外。