春节黄金周正在成为工作、生活压力不断增加的都市人集中时间放松的日子。除了传统的逛街、购物，及近年来火爆的举家出游外，越来越多的现代人选择以耐寒跑、滑雪、游泳等减压运动的方式过年。

　　2月4日，在哈尔滨市南岗区，一百多位耐寒跑爱好者或赤身或着单衣，冒着零下20摄氏度的低温进行长跑。从六十多岁的退休人员，到正在就读的大学生，个个神采奕奕。跑在最前面的安德力今年52岁，他告诉记者：“我以前由于来自事业和家庭的多重压力，身体日渐虚弱，患上了风湿病、偏头痛、神经衰弱等病症，冬天一出汗就感冒，自从坚持耐寒跑以后，什么病都好了。”据组织者介绍，随着人们生活水平的提高，健康成为越来越多人的追求。这是哈尔滨第一届庆新春耐寒健康长跑活动，以后每年春节期间都会举行。

　　春节期间，哈市多家健身中心也迎来了众多减压消费者。1月31日，在哈市道里区一家游泳池内人头攒动，与以往春节不同的是，门口排了很多市民，有一家三口来的，也有朋友结伴来的，许多人表示即使等上一个小时，也要锻炼一下。据该游泳池的服务员介绍，以前在冬季从没一天来过这么多人。

　　减压运动取代春节聚餐，成了许多年轻人追求的新聚会方式。毕业后到大连工作的齐女士，趁回家过年，联系了十多名大学同学去哈市周边的滑雪场滑雪。齐女士说，我平时工作紧张，经常加班，健身可以还自己一身轻松，于是各种减压健身方式成了她闲暇时经常从事的活动。春节回家也不能“断顿”，她便想到了组织老同学去滑雪。

　　省工商职业技术学院旅游专业副教授吴琼认为，随着生活和工作节奏的不断加快，人们所承受的压力也逐渐增加，这些压力大多要通过一些方式来解决，同时又有许多人觉得春节走出去太疲劳，七天都在家又不是回事，于是人们便不约而同地想到了进行各种减压健身运动。随着更多的人加入到减压的队伍中，为民众提供一个更舒适的“减压消费”空间，则是对商家的新挑战。（黑龙江日报）