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50年来坚持每天游泳，如今游起来仍灵活自如
新快报讯（记者 吴璇实习生夏兆昕）广州今年将组织集体畅游珠江的消息见报后，已经95岁的广州市民刘君谦决定报名参加，再度感受阔别十多年的珠江。
刘老50年来坚持每天游泳，即使在最严寒的冬天也不中断。如今，年迈的他仍是一名不折不扣的游泳健将，在水中动作利索、灵活自如。
刘老昨天向记者感慨：昔日他曾多次与同伴们横渡珠江、尽兴畅游，与珠江结下了不解之缘。
在水中仍灵活自如
昨日清晨，家住盘福路的刘君谦按时来到省实验中学游泳馆，开始了他每天的第一件事：游泳。
记者在游泳馆内目睹了这位九旬老人在水中的飒爽英姿：随着“扑”的一声，碧蓝的游泳池中溅起了朵朵水花，刘老用他标准的自由泳姿势向对岸游去，虽然频率稍慢但动作却干净利落。水中的他显得颇为强健，让人很难相信这是一个年过九旬的老人。当周围其他年轻的游泳者还在拍手称奇时，刘老已在标准池中游了一个来回。
当他带着一身的水走上岸时，顿时被其他游泳者团团围住。“很多广州的游泳爱好者都认识刘老，也很敬佩他坚持游泳的精神。”一位40多岁的游泳者对记者说。
记者看到，刘君谦看上去比他的实际年龄年轻许多，身材偏瘦，眼睛很有神，显得精神抖擞。
以前常常结伴游珠江
“以前我常常游珠江，而且都是大家结伴而游，非常开心，”回忆起当年游珠江的情景，刘老至仍记忆犹新，“一般自己一个人游就会去游泳池，而游珠江都是群体性活动，所以我们很多游泳爱好者就自发组织起来一起去，场面非常壮观。”
但刘老痛心地告诉记者，他已经有十多年没去珠江游泳了，“主要就是因为珠江受污染严重，大家都不敢去。但每次想起当年游珠江时的情景，我都渴望能再一次畅游珠江。”
说起今年广州将组织的畅游珠江活动，刘老告诉记者，“我一听朋友说起这次活动，便决定报名参加。”对于自己的身体状况和技术水平，刘老丝毫没有怀疑，他颇有信心地说：“我去年还应广西一个游泳协会的邀请，去北海游泳，当时游了几百米一点事都没有，这次畅游珠江肯定没问题。”
一天不游泳就浑身不舒服
“游泳有瘾的，我现在一天不游就怪难受的。”刘老说。
现在，刘老每天早上5点钟起床，喝点茶后就出门了，他先坐一段公交车，然后再转地铁，来到省实验中学游泳馆，“以前每天游三四百米，现在年纪大了，每天就游200米”。
刘老是广西人，1940年大学毕业后就在广州做医生，以前就爱好游泳，但没有每天坚持游泳的习惯。“42岁时我患上了严重的肺结核，当时通过做手术将半边肺拿掉了，接着一直用药物治疗，为了增强身体的抵抗力，我选择了游泳的运动方式，从那时起，我便每天坚持游泳，游了一段时间，病情好转，过了一两年再去检查时发现已经痊愈了。”
说起自己长寿和健康秘诀，刘老首先提到的也是游泳。
（报料人：洪先生奖金：150元） 图：水中的刘君谦老人显得颇为强健，让人很难相信这是一个年过九旬的老人。新快报记者 宁彪/摄 | |
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