新快报讯 如今大部分女性都喜好穿高跟鞋,这种鞋子不仅能使女性朋友们显得身材高挑,并且也能突出她们优美的大腿曲线。但现实生活中,许多女性由于穿高跟鞋经常崴脚,而对这种鞋子又爱又恨。日前,纽约一些健身俱乐部推出教女性学穿高跟鞋的训练班,结果受到爱美女性的热烈欢迎。
据俄罗斯独立电视台2月17日报道,这种名为“鞋跟上的力量”的学穿高跟鞋的训练班一开课便受到纽约爱美女士的青睐。现在下班后,许多女性第一件事就是匆匆赶到健身俱乐部接受专业老师教穿高跟鞋的培训活动。
报道说,这种训练班里的老师很多都曾有专业模特的背景,她们详细地给学员们示范如何穿着鞋跟高度达到10厘米的鞋子而保持好身体平衡的各种技巧以及如何迈步才能避免崴脚发生的知识。
一位训练班老师在接受采访时表示,上课时,老师通常先带着学员们做一会儿韵律操,对脚踝关节进行运动前的预热准备,然后再穿上高跟鞋,在节奏感鲜明的音乐背景下带着学员们练习走T形台上的模特步。在接受一段时间的训练后,老师还会教学员们穿着高跟鞋跳舞的技巧,这样学员们毕业后就能穿着高跟鞋欢快地跳迪斯科舞。
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