个案：我中专毕业在一家私营企业上班，做业务员。刚开始工作时我就觉得每天都很累，但我知道年轻人吃点苦没有关系。由于我表现比较优秀，定单也最多，去年被调到业务部门，但是更累了，每天我除了工作就是工作，我想拿更高的学历，但没有时间学习;想放弃这份工作，可又觉得对不起厂家。由于我的粗心，给厂家带来了近万元的损失，但老板没有责怪我。我现在进退两难，如果再这么工作下去的话，我会崩溃的，我该怎么办呢？

　　分析：我觉得你是一位非常优秀的年轻人，有能力，肯吃苦，忠诚厚道，工作认真负责，而且非常有上进心。

　　你在工作当中所表现出来的这些优秀品质，不仅可以赖以维持生活，更重要的是在工作中体现自己的价值和获得成就感。对你来说，无限制地扩大工作量，已经无法更好地体现你的价值，以及实现成就感了。因为你有更高的目标追求，你希望能够进修获得更高的学历，你希望做一些自己真正感兴趣的事，这对一个青年人来说，都是内心里最自然的需要！可是，是什么阻碍你去实现自己更高的追求呢？

　　就你的感觉来说，可能是外界环境阻碍了你，是公司对你好，待遇也好……其实，这只是你自己所感觉到的，这种感觉的产生源于你的性格，那就是你的忠诚厚道，甚至达到了“愚忠”的地步。

　　你有没有反过来想想，为什么在公司里老板给你如此的优待？这些难道不是你辛苦工作的结果吗？虽然你可能会出一些小的错误，但公司损失的钱和你为公司挣到的钱比起来，哪个更多呢？如果你是老板，是喜欢一个辛勤工作、有时会出现小错误的员工，还是喜欢什么事情也做不了，也没机会犯错误的员工呢？不工作就不会出错。

　　工作勤奋是好的，但不要变成“工作狂”，因为工作狂也是一种病态，工作狂们往往有一种极端追求完美的心理，任何事情都要做得最好，只有这样心理才能获得安宁。可是工作狂往往感到压力大、焦虑、身心疲惫，有些人甚至年纪轻轻就患上各种心身疾病，甚至导致“过劳死”。在工作狂者的内心里，实际上是强烈的自卑意识，不敢面对真实的自己，不敢面对自己在生活和爱情世界里的需要，不敢追求自己真正想要得到的东西。

　　希望你从自卑的情结中走出来，真实地面对自己，努力追求自己想要的生活。（作者 郭蓄芳）