越来越多的证据显示，常玩猜谜、棋类游戏的人年老时记忆丧失或得老年痴呆的几率较低。

　　《今日美国报》近日报道说，正如身体从仰卧起坐或游泳等活动中受益一样，大脑也通过各种心智活动得到锻炼。美国神经学者戴维·雷诺兹说：“大脑运动是人能够做的抑制或减缓认知能力下降的少数主动行为之一。脑子用得越多，你就会越健康。这就像锻炼，你不能练了一会又停下来。”

　　科学家最近发现，玩电子游戏也能够健脑。美国在今年年初启动了游戏与健康研究项目，目的就是研究电子游戏在健康生活方式中可能发挥的作用。（新华社）