北京、西藏、上海等8省市自治区消协首次联合发布消费提示

　　本报讯（记者廖爱玲）随着北京、成都等地通往西藏的铁路开通，雪域高原掀起了旅游热潮，但也出现很多安全健康问题。昨天，北京与西藏、上海、广东、四川、重庆、青海、甘肃8省市自治区消协或消委会首次联合发布消费提示，尽量不要自己开车进藏旅游，不要轻易进入荒野无人区。

　　8省市自治区消协指出，西藏属高原缺氧环境，旅游线路长、道路交通险恶，部分旅行社和游客应急准备不足，因此进藏游首要的是安全当头，特别是对很多自驾游爱好者来说，更是对身体和车技的极大考验。

　　7月10日，一旅行团即因车辆故障，来自北京、四川等地40余名游客被困纳木错，致使十余人休克；7月16日，宁波两对夫妇驾车进藏游玩途中发生车祸，1人死亡、3人失踪。

　　8消协因此提醒，尽量不要自己开车进藏旅游，尽可能别单独行动，更不要轻易进入荒野和无人区。如果选择自驾游，为防止意外发生，应随身带上地图、水壶、小手电及充足的氧气袋，给手机充足电，以便随时求助。

　　同时，健康问题也不容忽视。

　　此外，应提前合理安排行程，避开旅游高峰期，与旅行社签订的合同中务必先确定好行程、酒店及往返车票、机票，特别明确住宿、用餐标准及保险等具体内容。

　　进藏补丁

　　感冒发烧不宜进藏

　　8消协提醒，很多内地游客进藏有不同程度的高原反应，甚至会心脏病发作、缺氧昏倒，因此进藏前一定要先进行适应性锻炼并体检，尽可能带上红景天、圣宁万应油、复方丹参滴丸等抗高原反应或扩张血管药物，患感冒发烧、各种器质性心脏病、上呼吸道感染、慢性呼吸系统疾病、脑血管疾病者，最好不要进藏。