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季节交替中老年疾病高发
时间:2006年10月31日10:53 我来说两句  

 
有奖评新闻
来源:泉州网-东南早报

  早报记者黄艺芬陈武亮

  秋风阵阵凉。昨天,记者从福医大附属二院、泉州市正骨医院了解到,季节交替正是不少中老年疾病高发期,比如要预防中风、骨质疏松引起骨折等疾病。

  来源:福医大附属二院

  据神经内科副主任钱加强介绍,老年人本身就容易患有高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病,再加上天气变冷刺激体内血管,易引发中风。

  “不少患者在出现昏迷,甚至偏瘫之后才来求医,已经错过了最佳治疗时机。”钱医生说,中风提倡的是超早期治疗,在发病6个小时以内就医,可以减少死亡率、降低致残率。

  据钱医生介绍,中风的先兆是头晕、肢体无力、麻木,或者出现短暂性说不出话来。这些都是中风先兆,患者家属应及时将患者送往专科医院就医。

  另外,心脑血管疾病是老年人的常见病,这个时节病情容易加重。患者平时应多喝水,早晚注意添衣,夜间睡眠做好保暖工作,保持心情平和,多吃苹果、柿子、胡萝卜等食物。运动要适量,以稍微出汗即可。

  三个骨质疏松患者两个是女性

  来源:泉州市正骨医院

  “由于人们对骨质疏松症缺乏正确认识,不注意人体的细微变化,很多病人到医院就诊时病情已相当严重,有的甚至出现了骨折。”该院林玉芬副院长说,中老年女性成为骨质疏松患者的主要受害人群。

  据介绍,2001年至今,泉州市正骨医院连续六年对2000多名中老年人进行骨质密度检查,检查发现40-49岁的中年人中,男性骨质疏松率为4.5%,女性为13.1%;50-59岁中,男性为10.1%,女性为35.2%;60-69岁中,男性为20.7%,女性为69.1%;70-79岁中,男性为29.4%,女性为90.4%。

  据林医生介绍,与男人相比,女人的骨峰值没有男人高。女性进入更年期后,雌性激素会逐步减少,这样会导致骨质丢失,就更容易患骨质疏松症。林医生提醒女性朋友,进入更年期后,应注意补充三类营养:钙、维生素D,中老年女性还要补充雌性激素。

  钙主要来源于食物,平常可以吃含钙比较丰富的食物,如鱼虾、海带、豆制品、奶制品。维生素D有利于钙吸收,所以中老年人应适当补充维生素D,每天喝100毫升牛奶服一片多维丸或进行5-9分钟的日光浴就行。过量的维生素D对人体有害。

  女性绝经期后,雌激素水平下降,造成骨质丢失,使骨骼开始变脆,雌激素替代疗法能防治骨质疏松,降低骨折发生率。雌性激素可以口服,中年女性应在医生的指导下服用。

  林医生说,仅仅补充营养还不够,由于骨质疏松症是一个渐进的过程,中老年人要定期到医院检查骨质密度,检测骨骼的营养状况。


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