在本书中，何洁袒露心声，大方分享一路走来的点点滴滴。书中精选从珍藏的童年留影，到未爆光的日本之行私家照片，近千幅照片全面呈现何洁的童年趣事、学生时代、到参加超女前后的成长、发展以及心路历程；还有在她生命中最难忘的良师益友、感情经历、八卦感言以及破茧成碟的过程，更有对“饭盒们”的贴心话。

　　最初的梦想

　　我一直有一个梦想。

　　小孩子总是会被大人问到这样一个问题：以后长大了要干什么。我当然也不例外。每次总是将同样的回答脱口而出：要当邓丽君！一点不夸张，开始学说话的时候，我就开始学唱歌了！而且跟别的孩子不同，我不唱儿歌啦、童谣啦什么的，一开口就唱邓丽君的歌！！！

　　大人们总是抱着很好笑的态度——一个小孩子家，哪懂得唱邓丽君的歌，整天“你爱我”、“我爱你”挂在嘴边，还把这当个理想！

　　可直到今天，我仍然是很认真的。想当邓丽君，不是因为她是耀眼的明星，不是因为她拥有光鲜的生活，就是单纯羡慕她可以自由自在地唱歌，可以录唱片开演唱会！！！

　　邓丽君所有的情歌小小的我都会唱。还没上小学的时候，有次妈妈带我去她一个朋友开的歌厅。以前的歌厅都是那种舞池在中间，周围有很多包厢座位的格局。我看到很多人唱歌跳舞可高兴了，闹着也要上台。

　　“我唱《酒醉的探戈》！”我紧紧抓着大大的话筒，对点歌阿姨说。

　　“什么？你……《酒醉的探戈》啊……”

　　大人们又好笑又惊奇，这么个小家伙，还没上学，怎么歌词一字不漏？其实我哪里懂歌词里写的是什么字，歌词说的是什么意思？但是就像学说话一样，曲不离口，怎么会唱错！

　　说起来可能都不会有人相信，我认字都是从歌词里面学的。记得那时高胜美很红，我唱她的《哭砂》。《哭砂》的歌词里有“冥冥”两个字，我不认识，就去查《新华字典》。哦，知道大概是怎么个意思了，好像还挺梦幻的，就拿来在写作文的时候用，哈哈……

　　酸酸甜甜恋爱ｉｎｇ

　　虽然很小就唱邓丽君的情歌，可是在恋爱方面真的有点笨。

　　最早知道自己被别人喜欢，是在小学六年级。记得有天晚上，一个隔壁班男生给我打电话说：“我想和你玩。”

　　贵州话把“谈恋爱”称为“玩”。但还在念小学的我哪里知道？就问他玩什么，可能他完全没有想到我那么笨，怯怯地小声回答：“我……我想和你谈朋友。”

　　咣！吓得我立即把电话挂了！

　　当时觉得“谈恋爱”是坏人干的事情！后来过了好多天，他又打电话来。正好我的好朋友在旁边，我就问她该怎么办。她说：“你先答应他，看他耍什么鬼把戏。”

　　“哦，好吧。”我也不知道是答应好朋友，还是答应那个男生。

　　那个男孩当然会以为是答应他。他很激动地就在电话那边说：“那你表示一下，好不好？”

　　我又一头雾水：“表示什么？”

　　“……亲我一下……”

　　咣！我一下就把电话给扔了，吓死我了！

　　估计这两次“咣”，把那个男生也吓到了！他一定没想到何洁这么笨！从此那个男生就再也不敢找我了……

　　对了，不许跑题，接着说。第一次勉强可以称作“恋爱”的故事，发生在高二。和大部分的高中爱情一样，全部的事情就是一起上学放学。而且当时我们两家离得挺远的，从学校出来很快就要分开两个方向，所以也只有周六、周日才约会对方。不过，这段感情只维持了一个月！！！傻傻的两个孩子，什么都不懂，在一起和分开都很平淡的，可能真的是我神经比较大条也！

　　现在人长大了，不用像上学时候搞那么“神秘”，却又有更多的事情做，反而没有了恋爱的时间。当然，我也不会规定自己谈恋爱的时间，我很讨厌把自己限定起来，所以，一切随缘，期待可以遇到一个会体谅人、支持我的梦想，同时也有自己的事业和追求的男生啦！另外要对家里人好，这个是我妈教的……

　　女孩子的事

　　跟很多女孩子一样，我在家特别喜欢坐在沙发上看电视剧。从《还珠格格》到《流星花园》，再到《蓝色生死恋》，哇哇哇，我都曾经是超级粉丝！！！以前上学的时候，暑假一放就是两个月，现在空闲越来越少，只能挤时间啦！！！不过，喜欢的电视剧还是必须看的！！！

　　比如《金枝欲孽》。大概是因为我对清宫戏特别爱好的缘故吧，我一直觉得《金枝欲孽》里面的台词特别好。如妃最后站在紫禁城望着心爱的人远去时，只说了两个字：“珍重。”还有安茜说的：“为了自己一定要忍下去。”都挺打动我的。虽然整部剧的基调是灰灰的，但真的特别励志，我还把剧里面的很多台词抄在本子上，没事儿就拿出来看。我还常常幻想自己生活在后宫，在戒备森严的宫殿之间疯跑，或者是偷偷在御花园里小憩，该是多么有意思的事情啊！哈哈！

　　还有啦，爱音乐的人总会有收集各种碟的疯狂嗜好，我当然也不例外。我是没有赶上卡带年代，记忆当中似乎只听过一盘范晓萱的卡带。我买的基本上都是碟，ＶＣＤ、ＣＤ，淘一堆回家抱着听，那种满足，觉得自己简直就是个“地主婆”！！！

　　再有，比一般女孩子“野蛮”的就是：我穿过两次脐环！并且又全都豁掉了！！！第一次穿的时候，那里的皮肤自己就渐渐变薄，最后脐环就掉了。我还管不住嘴，特别爱吃辣的，所以皮肤就更不容易恢复。但是我不甘心，再来第二次！打完之后几小时我就忘了，还是猛吃辣的，结果一直好不了。说实话，特别特别疼，轻易不要尝试。不过，我今后肯定还会再打的。不知道这个算不算一个另类的爱好。

　　我和春春

　　我和春春一起从四川赛区走向了全国决选。这么多天来我们同吃同住，还是校友，真是缘分非浅呢！！但是，说出来你也许不信，其实在参加“超级女声”之前，我们同在“川音”但是并没有过多的交往。那时我觉得春春在学校是最酷的一个，走起路来都那么帅帅的！而我呢，除了打过脐环之外，根本就是个乖乖女，再没有干过与“酷”沾边的事。所以从那时看来我和春春根本就不是同一个频道的人，谁能想到，我们会通过“超级女声”，被命运紧紧地拴在一起成为这么好的朋友呢。命运呀，有时还是真不靠谱！一想到这个，我就开始偷笑了……

　　2005年5月15日，是一个对于我和春春来说都值得纪念的日子，那就是传说中的——“超级女声”报名的日子哇呀呀！

　　那天，真的是人山人海，人那叫一个多啊，我当时看到报名现场真是怀疑是不是成都所有的女生都来了，后来看新闻，说是当时报名现场超过4万人！！4万人！妈妈咪呀！我在以后很久（我们“超级女声”的演唱会除外啦！），都没有一次性见过4万人的。于是在那茫茫人海的4万人中，我和春春一路唱来，当然更是不容易的啦！

　　因为春春长得像个男孩，平时走在路上，别人都是喊她“春哥”，所以在“超级女声”报名处看见她时，我跟她打招呼也是说：“‘春哥’，你怎么也在这儿？”因为她比较内向，所以就酷酷地说：“是呀。”我现在还记得她当时的样子，那羞涩含蓄的表情，以后在她大放光彩的舞台上大概是再难见到了。

　　其实真的是通过“超级女声”比赛，我才真正地了解了春春，这个别人眼中的“酷”人，其实很喜欢开玩笑的。有时候我和她闹着玩，她经常会做一些非常“欠扁”的动作和手势，比如说经常吊斜眼看着你，或者把你拎过来，往地上扔，使劲地踩。每当这个时候，我就会抓狂，捏她的脸。说到这我十分心虚，怕所有的玉米们群情激愤，我居然……居然捏他们偶像的脸！！！是脸哎！！！拜托，多么关键的部位！！！但是我觉得我还是有必要在这里向玉米们解释一下啦，是她先惹我的哦，谁让她的皮肤那么好！我可是被迫反击哦，说起来实在是太无辜了！

　　我真的是很无辜，连我最初的减肥计划失败也是拜她所赐啦！当时比赛的时候我一直和春春住一个房间。好多玉米给她送零食，堆在屋子里，整整两箱！！！让人眼花缭乱的。但是她又不吃零食，她权当礼物赠送给我，我实在抵挡不住诱惑，假意推诿了一下，然后就一个人全吃光了！！！哼，那两个大箱子就是导致我的减肥计划惨遭挫败的元凶！