说起痛经，许多女性朋友都不陌生，因为它是一种较为常见的妇科症状，多数表现为每次经期前后或行经期间出现坠胀不适、下腹疼痛、腰酸等，严重者会腹痛如刀绞、冷汗淋漓、唇青肢凉、心慌气短，甚至发生一过性昏厥等。

　　由于这些症状常伴随月经周期而出现，因此部分女性就认为这种疼痛是正常的，“忍一忍就过去了”。其实，这种想法有很大的危险。对于痛经，女性应首先了解它产生的原因，才会重视起它对健康方面的影响。

　　按发病原因，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经又称为功能性痛经，表现在生殖器官没有器质性病变；继发性痛经又称为器质性痛经，常为一些妇科病引发的症状，如子宫内膜异位症等。

　　继发性痛经多有一些比较明显的表现，比如，其通常的症状表现为月经出血过多、性交痛或疼痛发生在月经期以外的其他时间，或痛经发生后使用3—6个月的非甾体抗炎药仍不能够缓解疼痛，就是提示有继发性痛经的可能。另外，妇科检查很容易发现引起痛经的器质性病变，腹腔镜检查是最有价值的辅助诊断方法。相反，当没有以上继发性痛经病史的，就可以做出是原发性痛经的诊断。

　　目前，原发性痛经的发病机制尚未完全弄清楚，特别是初潮不久后即出现的痛经，有时与精神因素相关，也可能是由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起。这种问题多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲的情况，因为它会使经血流出不畅，造成经血潴留，刺激子宫收缩从而引起痛经。

　　此外，月经期间，子宫内膜呈片状脱落，这些脱落膜片在排出前，会引起子宫强烈收缩，排出后则症状会有所减轻，这称为膜性痛经。

　　对于原发性痛经，一般采取精神心理治疗，特别是对青春期少女。医生或家长应该耐心地告诉她们在月经期间会发生的一些生理性变化，如轻度腰痛、小腹坠胀等，以消除她的恐惧和焦虑，如果疼痛加剧，临时使用去痛片、安乃近等缓解疼痛。

　　不过，生活中通常使用的镇痛药物虽可解燃眉之急，却不能治本，而传统的中医药治疗则正可达到“标本兼治”的作用。

　　有临床报道，在对活血化淤药物速效救心丸的延伸应用中发现，在原发性痛经出现前一周开始服用，每次4粒，每天3次，服至月经来潮，可有效控制痛经，临床有效率高达92.3%以上。在疼痛严重时，可服15粒，也能起到缓解疼痛的作用，达到“急则治标，缓则治本”的作用特点。这是因为，痛经多因气血运行不畅所致，所以应以活血化淤为主要的治疗手段。

　　另外，专家还提醒有痛经的女性朋友，日常的生活护理不容忽视：

　　1.注意并讲究经期卫生和保暖。有益于血液循环，使痉挛和充血的骨盆部位肌肉松弛。

　　2.消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。

　　3.饮食均衡，经期前及经期中要少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

　　4.适当运动，尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，体质虚弱者尤应如此。

　　另外，喝一些热的红糖姜水也会有一些作用。

　　不过，那些疼痛程度越来越重，疼痛时间越来越长的人，及时就诊才是正确的选择。(转自：生命时报)