刘翔2007年计划四大改变 看重世锦赛为08蓄势

　　激情2004，平稳2005，突破2006，过去的三年，刘翔用一个个惊叹号留下了注脚。崭新的一年，翔飞人又会留下些什么呢

　　师父孙海平和父亲刘学根不约而同地说，2007年，无论是赛场上还是生活中，刘翔都将经历一番质的跨越，来为2008蓄势。

　　改训练 加量有些吃不消

　　与往年稍有不同，今年的元旦正值周一，加上前一天周日是固定休息日，新年里刘翔有了两天假期。于是，去年12月30日下午，父亲就把他接回家。晚饭后，父子俩去看望了病中的爷爷。在医院爬楼梯时，刘翔情不自禁的一声“哎哟”引起了老刘的注意。“怎么了？”“这两天的训练师父给我上量了，压腿压得有些吃不消，腿一抬就酸得不行。”刘翔告诉父亲，从多哈回来后，孙海平就开始尝试一种新式的训练方法，而这种新方法最大的特点就是加大了训练负荷。

　　师父当然知道徒弟的身体已经很疲劳了，但为了更高的梦想，孙海平说：“刘翔的2007年必须有所改变”。改变就意味着在训练中加大强度和提高难度。于是，刘翔的新年常态训练中“一些项目原来做一、两组的，现在都要求做三组甚至四组，而且还要不断加码。”师父粗略展望了一下，“虽然他今年的主要目标不是去冲击更高水平，而是通过合理地安排训练和比赛，来保证他的整体水平维持在13秒到13秒05之间的平台上，但在训练上一刻都不能放松，而我也不会手下留情的。”

　　改历史 格外看重世锦赛

　　在刘翔2007年比赛计划中，他将从2月3日德国斯图加特的国际田联室内特许赛起飞，接着在2月6日和11日参加该项赛事的另两站比赛。5月5日，日本大阪的国际大奖赛，将是刘翔本赛季的首场室外比赛，而这次亮相也将决定他能否完成自己新年“三个三连冠”心愿的第一步。两个三连冠则是6月美国尤金大奖赛和9月上海黄金大奖赛。

　　但在刘翔师徒眼中，这三个三连冠都不及8月份日本大阪世锦赛的分量重。尽管已经创造了属于自己的世界纪录，但世锦赛始终是刘翔心中的“痛”。2003年巴黎，初出茅庐的他获得铜牌；2005年的赫尔辛基，以0.01秒不敌杜库雷；今年，刘翔将力争让自己的世锦赛成绩单有所“改变”。

　　改习惯 成熟就在本命年

　　即将到来的猪年是刘翔的本命年。“翔翔，要不要我给你买点红内衣？”妈妈吉粉花很早就关心起儿子的着装。“不用了，我自己来解决吧，”刘翔挥挥手，“我有红背心，训练的时候可以穿在里面，我还有红色训练短裤，我会每天穿的。”果然，1月2日上午，他就穿着红内衣开始了新年第一训。

　　“不仅置衣这种小事，很多方面他都不需要我们操心了。”刘学根说儿子的习惯改了不少。“比如以前，他比赛完了只关注自己的成绩，但亚运会上，他能与史冬鹏肩搭着肩共同庆祝，在自己拿到金牌的同时也为大史能突破自己的最好成绩感到高兴，为对手鼓掌，为队友加油，这说明他做人更周到了。”老刘很欣慰，自己刚与孙海平通过电话，互道新年问候之余，两人也都感慨刘翔成熟了，“师父告诉我，以前训练时刘翔还会偷个小懒，但现在他很放心，即使有事走开，刘翔也会很自觉地完成训练。”

　　改心态 常怀一颗感恩心

　　元旦难得的两天假期，刘翔一直忙着看长辈，陪父母。89岁高龄的爷爷刚动了个小手术，本来术后恢复非常好，可爷爷一高兴，12月30日又抽筋进医院了。刘翔说：“我只在乎爸爸妈妈、爷爷外婆的身体是否健康。”从晚上7点到次日凌晨1点，小飞人一直守在病榻前。临走时，刘翔格外懂事地让爷爷安心养身体，还开玩笑说：“爷爷一定要看到重孙子哦。”

　　以前刘翔经常讲：“生活就是这样，让自己快乐点挺好。”但现在他会说：“我身边的人开心，我就开心了。”这样的改变，父亲看在眼里喜在心上。“那次捐款后，他很认真地跟我说，‘爸爸，我知道做人要常怀一颗感恩的心。’那一刻，我感觉到，我真的可以放心了。”

　　不过，2007年有一件事不会改变，那就是小飞人依然不会考虑个人问题。刘学根说：“他私底下和我透露，他还想跑到2012年伦敦奥运会。”