吃降压药后不要洗桑拿

　　冷老年人随着年龄的增长，本身血管就会硬化，管腔狭窄，血压偏高。当天气变冷时，血管收缩热有高血压、心脏病的老人进入浴室，温度突然升高，血管扩张，血压迅速下降晕发生脑供血不足，在收缩压脉压差大于20毫米~30毫米汞柱时，就可能晕厥

　　入冬以来，长春市各大医院收治不少“晕澡”的患者，其中以患高血压、冠心病的老年人居多。

　　案例老人浴池洗澡猝死

　　近日，一名年近七旬的老人在长春市一洗浴中心洗澡时，意外身亡。据了解，老人在浴池洗澡时突然昏倒在地，有人将他抬出来，平放在床上让他休息，但老人始终都没能再苏醒过来，众人报警。据民警介绍，经到场的法医鉴定，老人猝死是一次意外。

　　昨日，记者走访了吉大一院、吉大二院、中日联谊医院、长春市中心医院及长春市急救中心。记者了解到，入冬后，这些医院陆续收治了不少“晕澡”的老年患者。据不完全统计，入冬以来，长春市几家医院已经接到因洗澡或者蒸桑拿而晕倒的患者有近20位。

　　长春市中心医院专家程永杰说，这种情况绝大多数都是突发心脑血管疾病，如心肌缺血、心肌梗塞、突发性脑缺血或脑出血等引起的。

　　分析冷天洗桑拿易供血不足

　　程永杰介绍，今年入冬以来，长春市中心医院神经内科就接到4名在浴池晕倒的老年患者，其中有一位老年人晕倒后掉进水池，抢救无效死亡。

　　程永杰讲，老年人随着年龄的增长，本身血管就会硬化、弹性降低，管腔狭窄，这样就会缺血。冬天天气寒冷，血管收缩，血压本身就高的老人，突然进入高温环境必然引起血管扩张，血压迅速下降，高血压、心脏病患者就很容易发生脑供血不足。一般说来，收缩压脉压差大于20毫米~30毫米汞柱，晕厥的可能性就很大。

　　在浴室的湿度大，空气流通差，人长时间处于这样的环境中，皮肤的毛细血管扩张，大量血液流于体表，从而造成体内重要器官供血不足，有胸闷、心悸感。

　　对于患有高血压、动脉硬化、冠心病等慢性病的老年人来说，无论是蒸桑拿还是长时间泡澡都是一种容易导致“晕澡”的危险行为。“而有些高血压患者习惯于服用降压药后进桑拿房，这样会导致血压迅速降低，更易‘晕澡’。”程永杰说。

　　提醒血压高的人最好别洗桑拿

　　程永杰建议老年人要多注意健康检查，对自己身体状况有一个了解，饮食多吃蔬菜等多水分、多纤维食品，少吃肉类等油腻的东西，并注意加强锻炼，尤其不要在久坐久卧后突然变化体位。特别需要注意的是，中老年人洗桑拿需谨慎，高血压、冠心病人最好不要洗桑拿。