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赖床、睡眠超过8小时都是病

2007年01月10日02:32 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：解放网-新闻晨报

　　喜欢赖床、经常做梦、较长时间睡眠超过8小时的人，其实都是病人，应该到医院治疗睡眠障碍诊治中心已经着手制订睡眠障碍在社区的干预方案，如倡导和宣传科学、规律的生活方式、对工作压力过大的人群进行心理诱导、对夜生活过于频繁的年轻人给予劝导等，以降低睡眠障碍的发病率

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