年终酒局酒好别入局

　　四川新闻网-成都商报讯

　　全世界都认为酗酒是有百害而无一利，破财不说，伤身子有时候还伤感情。眼下，正值节前聚会高峰期，各种团拜会、派对和生意场上，为了增加欢乐气氛，免不了需要喝酒应景，觥筹交错、推杯换盏之际，总有人喝得酩酊大醉……日前，有关专家针对在我市频频发生的饮酒过量病例奉劝爱酒人士，饮酒过量对身体具有多重危害，酒虽好，别贪杯。

　　记者调查

　　年终酒局“放倒”一片

　　“我难受啊，难受啊……”日前，27岁的小刘被两名同事架到了省医院，只见他面色苍白、浑身酒气……原来他是一家公司的项目主管，前几天他就觉得胃有些不舒服，但年底太忙了，不少友好单位都有团拜酒会，一来二去，到最后他终于倒在了酒桌上。

　　日前，记者从成都市二医院、省医院等了解到，近来醉酒患者至少上升了30％，而且基本上都引发了不同程度的病症。

　　专家观点

　　“举杯豪饮”三级伤害

　　年轻精英、白领人士等中青年是酒桌上的主力，这些人喝酒过量易造成哪些危害呢？日前，成都市第二人民医院消化内科主任蹇贻就此提醒大家注意，喝酒要量力而行，远离以下三级危害。

　　一级伤害：酒精中毒

　　病例：小吴是一名业务员，最近几乎每天都用酒与客户“联络”感情。前天，小吴喝得兴起，连续灌下了4大杯白酒。豪饮之后，他情绪变得烦躁，并开始暴力攻击同伴。

　　专家提醒：大量饮酒可导致急、慢性酒精中毒。急性中毒者情绪易被激怒，态度粗暴，行为明显反常，甚至会出手伤人。因此，一旦有人喝醉了，首先要制止他再继续饮酒；其次可找些梨子、西瓜等水果给他解酒；如果出现狂躁、昏睡、口唇青紫等症状，就要送医院急救。

　　二级伤害：胃出血

　　病例：李先生是一家药业公司的营销总监,饭桌上的应酬是他的重要工作,虽然一天要对付几个饭局,但回家后却常发现自己很饿，因为胃里装的都是酒。长此以往,他患了慢性胃炎。最近,他在酒桌上喝得吐血,经检查发现,他的胃大面积溃疡,被诊断为活动性胃出血……

　　专家提醒：高浓度的酒可直接引起急性胃黏膜损伤，导致胃黏膜糜烂、出血。胃出血绝对不能轻视，如果抢救不及时会导致死亡。所以胃部不舒服千万别忍着，应及时到医院检查，以明确病因，对症治疗。

　　三级伤害：胰腺炎

　　病例：陈女士所在部门发了一笔不菲的年终奖。欣喜之余，她与同事相约到酒店庆贺。他们点了一桌的山珍海味，就着一瓶瓶的啤酒，来了个不醉不归。没想到半夜陈女士就突然感到上腹部疼痛难忍，送医院后被诊断为急性胰腺炎。

　　医生提醒：急性胰腺炎是一种很危险的疾病，暴饮暴食是引发该病的原因之一。平日有胆道疾病的患者，在饱餐特别是饮酒以后，如突然发生这样的腹痛，就要当心急性胰腺炎，应及时到医院去检查。

　　小贴士

　　这样不易醉

　　饮酒中：

　　不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；饮酒前吃些油质食物，如肥肉、蹄膀，或喝杯牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部。

　　预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮用加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。

　　饮酒时应多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

　　宜慢不宜快。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态；若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，不易喝醉。

　　喝烈酒时别忘了加冰块；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

　　饮酒时，吃什么东西最不易醉？猪肝！它营养丰富，可提高机体对乙醇的解毒能力。

　　饮酒后：

　　甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果，可以保持不醉状态。如甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉。

　　饮酒之后尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

　　喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，使酒精随汗水一起排出；不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。

　　多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心症状。

　　醉酒后宜侧着睡觉。

　　本报记者金雯