我国3成以上成年人失眠 启动健康睡眠促进工程

　　中新社北京三月二十一日电(记者　曾利明)今天是世界睡眠日。中国睡眠研究会今天公布的一项调查结果表明，中国成年人失眠发生率高达百分之三十八点二，且并发症多、危害性大、就医率低，但未引起全社会的足够重视。

　　专家指出，睡眠质量是生活质量的重要标志。随着中国经济社会的快速发展，睡眠问题正日益困扰着民众，已影响了人们的生活与工作，进而影响到了个人幸福感。睡眠不足与睡眠障碍轻者可影响身心健康，重者可导致精神分裂或意外人身事故，造成重大经济损失与安全隐患。

　　为此，中国睡眠研究会今天启动健康睡眠促进工程，以“健康睡眠与和谐社会”为主题，开展“健康睡眠，身心健康”、“科学的睡眠消费”、“睡眠与慢性疾病”等科普知识传播；同时呼吁包括医学界在内的社会各界都来关注健康睡眠。

　　专家建议，重患症患者应主动就医，轻度患者通过改善行为方式和生活习惯积极预防睡眠障碍。

　　据知，今年十一月将在上海举办首届中国睡眠产业博览会，展示交流当前国际新型睡眠产品与技术，为中国相关产业的研发提供借鉴。

　　卫生部、中国科协、中华医学会与医学界代表一百多人出席了启动仪式。