据新华社电睡眠障碍是一个世界性的问题。据调查,许多居民不同程度地受到失眠、打鼾、早醒的困扰,其中多半不相信自己有睡眠障碍。
郑州市第五人民医院主任医师于洪涛认为,睡不着觉是个大问题,睡得着觉也会有问题。
于洪涛说,鼾声如雷在文学作品中被赋予了浪漫的色彩,打鼾的人刚直忠勇,拿得起、放得下。我们的机体需要吸入新鲜的氧气,呼出二氧化碳。即使是在睡眠时,这个过程也是不能中断的。打鼾者的上气道比正常人狭窄,在睡眠期间,上气道塌陷,气流受阻,气流通过狭窄的部位时,产生涡流并引起振动,产生鼾声。有24%以上的成年人都会打鼾,身体过度疲劳或过量饮酒后,特别是在仰卧位睡眠时发生的打鼾,对身体健康并没有损害。但习惯性的单纯性打鼾可能发展为睡眠呼吸暂停综合征,需要我们高度警惕。
郑州市第五人民医院主任医师王金亮说,睡眠呼吸暂停综合征的发病率占人群的5%,是一种典型的、多见的睡眠呼吸疾病。它的致病原因是睡眠时反复呼吸暂停导致的低氧血症,当血氧饱和度降到60%-80%时可引起一系列病变,最终造成多系统器官损害。它的合并症之严重是其他疾病所少见的,能导致高血压、心律失常、脑血管病、糖尿病和肾病等多种疾病,合并冠心病的患者还容易猝死。
王金亮认为,对于打鼾异常的患者,家属应该注意其是否存在夜间睡眠遗尿、睡眠时打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止睡眠反复憋醒、睡醒后头痛白天困倦、记忆力减退、反应迟钝、阳痿、性欲减退以及老年痴呆等情况。有上述表现的患者应尽快到医院检查,确保治疗及时。
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