窈窕身姿 6种方法瘦出来

　　四川新闻网-成都日报讯 ：

　　春天来了，花儿开了，蚂蚁上树了，蜜蜂恋爱了……温度上升，越脱越薄的衣物已经难挡腰上的“游泳圈”，恐惧亮脂的成都MM们高调唱着“我要减肥”，利用各种渠道疯狂地收集着与减肥有关的食谱、仪器、方法，对于各种减肥信息更是宁可错杀一万，不可漏网一个。

为此，记者走访了成都市内主要的减肥机构，收集回大量的减肥信息，特请了成都整形美容界元老、成都少城医院医学美容中心美容整形主任医师（原华西医大附院美容整形教授）邹景贵一一解析，没准你能从中淘到适合自己的“绝招儿”。

　　新面孔：注射减肥

　　该长的地方不长，不该长的地方猛长。这是想要身体某一部份发生改变的女人们发出的叹息。据悉，今年美容界又冒出来个新型减肥疗法——注射减肥。说是只要在想瘦身的部位注射药物，即可快速燃烧脂肪。

　　专家评价：就目前我国的科技发展水平来说，以改变人的基因来达到减肥的目的不太容易。目前市场上也确实存在着一种注射减肥法，不过这种方法注射的是激素，是通过激素使脂肪细胞液化并排出体外。

　　见效最快：手术法

　　减肥手术最常见的是胃肠道手术和局部去脂术。前者包括胃成形术、胃内气囊放置术等。后者则包括脂肪抽吸术和皮下脂肪切除术，目前比较流行的吸脂术是用超声波作用于局部脂肪组织使脂肪乳化，再通过负压吸除。

　　专家评价：切除小肠必会引起各种吸收障碍和代谢紊乱，应慎选。局部去脂术更适合于处理肥胖症病人局部的脂肪组织，对腹腔内和脏器周围的脂肪组织则无能为力。目前，华美、米兰、西婵、西区医院医学美容、成都美容整形、春天医学整形美容中心、洪维整形、市三医院医学美容科等人气最旺，他们在此提醒消费者，应选择正规的机构进行局部去脂术，否则操作不当容易引起脂肪栓塞并发症等危险。

　　最具民族特色：针灸法

　　用针灸刺激相应穴位，疏通经络，调整内分泌和肌体平衡，由内而外地治疗。饮食过量导致肥胖的人，可以降低异常食欲；脏腑紊乱、脾胃虚弱引发肥胖的人，可以调节内分泌。

　　专家评价：针灸减肥同样需要严格的饮食控制。一般来说，超重者可减至标准体重，不超重者可以紧肤塑型、缩小腰腹臀围。由于针灸是从根本上调节肌体代谢，提高肌体基础代谢率，所以，针灸减肥是全身性减肥，减肥效果因人而异。目前，成都市内有专业针灸减肥的有九针堂等。

　　最具神秘感：仪器减肥

　　目前市场上销售的减肥仪器大致分为三类：一是在整形美容机构有专人帮助使用的减脂仪器，二是在健身机构使用的有氧锻炼仪器，三是可在家中使用的减肥仪器。减肥原理较难归结，可根据自身情况进行选择。

　　专家评价：现在有不少减肥、瘦身中心都使用电子减肥仪帮助客人减肥瘦身。不少美容师认为机器比人手更可靠，因为机器可输入的程式有着不同的变化，而且比人手更精确。玛花纤体、变量D向你推荐纤体减肥机、超声波红外线减肥机、微电脑复合程式美体仪。

　　最具享受感：按摩减肥

　　先在浴缸里泡个热水澡，在完全放松的状态下接受按摩减肥。和大汗淋淋的运动减肥相比，按摩减肥是名副其实的最享受减肥法。

　　专家评价：按摩减肥中还可自由加入其他减肥因素。如可在按摩前泡个盐浴，盐可渗入皮肤内，将毛孔内多余水分、脂肪“抽”出。此外，在按摩的同时，还可使用纤体霜（露）。这些产品大多含有“抗橘皮脂肪”配方、天然消脂成分、海藻萃取物等，能渗透到皮下脂肪层，达到减少脂肪的作用。

　　最具“养身”感：中草药减肥

　　相对于各种减肥药，中药减肥是最具养身感的。一般来说，中药减肥处方都是中医专家根据问诊人具体情况开出的。由于处方秉承传统医学“药食同源”的理论，在减肥的同时兼顾养生、保健的功效。

　　专家评价：中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来机能，在恢复原本的机能后再适当塑身和减重。适合中草药减肥的人群主要分为四大类：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。

　　本版稿件由本刊记者易娜采写