保健功能没有得到临床验证 别让“保健浴”给忽悠了

　　现在人们越来越注重洗浴的健康功能，希望能“洗”出一个健康来。于是不少洗浴商家也打出健康洗浴的旗号，推出各种保健浴。这些洗浴方式真如商家宣传的那样有效吗？市疾病预防控制中心公共卫生专家指出，“保健浴”所具备的保健功能并没有得到临床验证。

　　针对时下流行的“鲜花浴”、“牛奶浴”等，专家解释说，目前尚没有机构对市场上的各种保健浴的功效进行研究，因此这些洗浴方式对人的健康到底是否有促进作用尚无定论。这也说明各种“保健浴”所具备的保健功能并没有得到临床验证，充其量也只是商家的一面之词。这些保健浴的保健功效更多的可能是心理上的，所以洗浴时不要过分追求身体能有什么质的改变。

　　疾控中心专家指出，如果洗浴的方法不当，反倒会造成身体的损伤，严重的也可能危及生命。洗浴前要休息充分，切勿空腹或酒醉洗浴。出浴后也要注意休息，并适量喝点能补充糖分和盐分的饮料。如在洗浴过程中出现身体不适，要立即停止。现在各大洗浴场所设立的桑拿浴不是所有人都可以洗的。有高血压、心脏病史者尽量不要洗桑拿浴。因为桑拿浴会引起血压的波动，增大心脏负荷，易导致高血压、心脏病突然发作，出现意外。对于男性不育症患者来说，洗桑拿可谓雪上加霜。像桑拿浴这样的高温环境，会致精子于死地。

　　中性皮肤的女性适合洗桑拿浴，而油性和干性皮肤的女士则不然。油性皮肤分泌旺盛，高温使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油；干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水会使皮肤更干燥，到冬季甚至可诱发皮肤瘙痒症。特别要提醒的是，孕妇不宜洗桑拿浴。因为在怀孕的头三个月，较强的热辐射有可能导致胎儿出现生理缺陷，如脊柱裂等，故孕妇应尽量避免洗桑拿浴，以防患于未然。

　　专家强调，由于洗浴场所属于公共场所，卫生状况要尤为注意。某些桑拿浴使用循环水的问题也应该引起洗浴者的重视。另外，也要注意洗浴场所公用物品的清洁消毒情况，尽量避免交叉感染，否则可能会“洗”出一身的疾病。记者　李仁　通讯员　席迪西

　　编辑:傅鹏