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救生圈天天逼轮胎跳舞减肥

  阿土

  4月1日快报“欢乐大团购”有个春季学舞瘦身课程,24次课程325元,可是我不知道学什么舞蹈好。我老婆天天逼我去跳舞减肥!

  都市快报

  你多大年纪?身高、体重多少呢?

  阿土

  35岁,1米80,196斤。

  都市快报

  按照你的个子,标准体重在150斤的样子,现在这个体重是超标了。

  阿土

  是啊,所以被老婆逼着跳舞减肥呀!

  都市快报

  是以前就很胖,还是后来开始的呢?

  阿土

  后来。我小时候是学游泳的,后来退出体校,锻炼少了。以前也在健身房健身,可是坚持不住啊。再说,现在的工作需要经常陪客户吃饭喝酒的。

  都市快报

  现在胃口怎么样,喜欢吃肉吗?

  阿土

  胃口挺好的,喜欢吃肉啊。现在尽量控制,可是有时候还是忍不住……

  都市快报

  估计你在家,爱人肯定要管你的。

  阿土

  她也经常和我说要减肥,哈哈,她看上去不是很胖,可是也有“救生圈”——你知道吗,我女儿叫我老婆“救生圈”,叫我“轮胎”,呜呜……

  都市快报

  那你们两个要一起努力了!

  阿土

  我们都去健身过,可是到后来都不了了之。

  都市快报

  我觉得跳舞是挺好的,也是全身运动,不过你吃东西还是得注意一点,不要吃得太油腻了。

  阿土

  就是控制不住自己的嘴啊。杭州哪里有美食,我一定要去吃吃看的,说实话,没有荤菜我还真的咽不下饭。

  都市快报

  呵呵,肉食动物也。我觉得还是要锻炼一下,胖很容易得一些高血脂、脂肪肝的毛病。

  现在一些健身舞蹈还是蛮多的,不同的操也能锻炼不同的部位,可以去试试的。我爸爸跳交谊舞的,跳舞以后感觉比不跳舞的时候身材好了不少呢。

  阿土

  是啊,我想献血都不合格。

  都市快报

  这次的舞蹈课程有拉丁舞、肚皮舞和爵士舞,跟爱人商量好选什么舞蹈了吗?

  阿土

  还没。总不可能跳肚皮舞吧,我这个身材,恐怖!

  都市快报

  哈哈!

  阿土

  我看这次可能来不及报名了,最近工作也比较忙,还是下次吧。

  都市快报

  不怕老婆再逼?

  阿土

  唉,再说吧。

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