提防扁桃体炎春天要多喝水

　　本报讯 据哈市第一医院急诊内科主任介绍，每年的春天都是扁桃体炎的高发季节。

　　扁桃体炎主要表现为咽喉疼痛，可伴有畏寒发热、头痛、咳嗽、鼻阻塞、全身乏力、食欲不振等，咽部检查可见充血，扁桃体肿大或有脓性分泌物，颌下淋巴结肿痛。

专家提醒，春季要注意天气变化，及时添减衣物，避免感冒。作息时间一定要有规律，保证睡眠，适当参加室外活动和体育锻炼。平时应避免接触粉尘环境和有害气体，少去人多、空气污浊的地方。注意饮食，不吸烟酗酒，少吃刺激性食品，多食新鲜水果和蔬菜，并适当服用一些维生素，多喝水以便预防扁桃体发炎。（生活报）