春季皮肤爱痒痒医生提醒：洗澡别太勤

　　季节的转换会引起肌肤的不适，尤其是在春季。哈医大一院皮肤科主任郑淑云向广大皮肤病患者提出了以下建议。注意避免紧张，保持情绪稳定；饮食宜清淡，多吃新鲜水果和蔬菜；避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣刺激性食物；保持室内空气新鲜，温度适宜；洗澡不要太勤，建议不要使用中性沐浴液，不要用力搓皮肤，特别是不要用热水烫洗；衣服要宽松、舒适，尽量穿质地柔软的纯棉衣物；保持大便通畅，养成定时排便的习惯。