李丹婷（黑衣）关注队友比赛
天下没有不散的筵席，只是这一次，离别来得比大多数人预料的都要早。前天晚上，巴岳山大家户外拓展基地，坚持完成了两天高强度拓展训练的所有项目之后，腰疾旧患复发的川航空姐李丹婷，不得不在晋级赛尚未开始时就提前退出了选拔。
训练结束，李丹婷（中）与队友相拥
微笑是她的武器
在一大堆活蹦乱跳的候选奥运形象大使中，李丹婷不算最活跃。从坐上大巴车开始向巴岳山进发的那一刻开始，坐在倒数第三排的李丹婷，就习惯了默默的在一旁，在激情洋溢的氛围中静静的微笑。
如果只看外表，你很难想像这个清秀甚至外表柔弱的女孩会有一颗如此坚强的心。大家拓展首席培训师谭抒滔给选手们上课时说：“你们要随时带着上帝赐给人类最好的礼物———微笑。”李丹婷就是这样，不管是艰苦的训练、伤痛的困扰，还是离别的伤感，都无法让她不微笑。
我要和大家在一起
选手们拓展训练的超高强度和艰苦性，甚至连记者和央视的编导都有些始料未及。第二天，除了一部分运动员出身的选手，很多人尤其是体能较差的女孩子已经吃不消了。李丹婷原本就有腰疾旧患，第一天的训练结束后，她就已经感到身体不适。第二天从上午开始，李丹婷的腰伤就开始复发。但她并没有告诉任何人，只是默默的坚持。到了最严峻的考验———5公里越野跑加翻越毕业墙之前，李丹婷几乎已经无法坚持。当时，教官田野专门询问了她和另一名身体不适的女选手任雯，如果不能坚持，可以选择退出。而李丹婷柔弱的面容上呈现出的是和外表不相符合的坚毅神态，她微笑着回答：“我要和大家在一起！”
风雨后看见彩虹
5公里跑是一个近乎残忍的项目，其目的，就是要让选手们在翻越毕业墙之前，个个都变得手软腿酸。再加上腰伤，旁人很难想像这5公里李丹婷是怎么坚持下来的。几乎从跑圈一开始，李丹婷已经难以为继，团队的力量使她坚持了下去，谭宏、王鹏等几名大个子体能好的男队友，由头到尾都轮流着搀扶她，紧紧跟住全队的步伐。到了最后，李丹婷已是泪流满面，仍咬牙坚持到最后。连一旁的教官都被她惊人的坚强感动，最后几圈，破例上前背着她前行。等到她被拽上毕业墙后，李丹婷已经连站立的力气都没有，差一点就昏倒在下来的扶梯上。在分享感受时，李丹婷甚至连说话的力气都缺失，她只说出了一句话：“不经历风雨，怎么见彩虹。”
提前倒下的英难
训练结束后，李丹婷在队友的搀扶下回到宿舍，晚饭时间，她已经无法前来就餐。晚上9点，疼痛难忍的李丹婷不得不在队友的搀扶下来到训导室寻求帮助。经验丰富的教官们一见，非常吃惊：“你的腰伤这么严重，怎么不早点告诉我们？”至此，李丹婷不得不选择提出退出此次活动。
半个多小时简单的理疗处理后，教官和节目组负责人经过商量决定让李丹婷提前退出，并对她的坚强意志表示了高度赞扬。整个过程，李丹婷仍然一如既往静静的坐着一旁，在队友们的送别中，流着泪微笑。
我努力过,
所以不遗憾
如果没有训练中的执著和坚持，李丹婷也许就不会被迫因伤提前退出。离别一刻，李丹婷静静地微笑说：“我永远不后悔自己的选择！”
拿着教官颁发的拓展训练毕业证，李丹婷非常骄傲和自豪。面对队友伤心的流泪，李丹婷不停地安慰着大家，“我没事，大家放心好了，你们都是好样的。我说过，我会和大家在一起。就算我人不在了，我的心也一定是和大家在一起的。”
还没上晋级赛的战场，就倒在训练场，李丹婷也不觉得遗憾，“真的，至少我曾经努力过，我已经证明了自己。虽然我走了，但还有剩下的31名伙伴，他们都是最棒的，我相信他们一定能替我完成我的梦想。”也许，在跑圈和翻越毕业墙之前，李丹婷没有选择坚持的话，她就不会提前退出，退出只是因为自己的坚持，她会不会为这个决定感到后悔，李丹婷说：“不会，我永远不后悔自己的选择。我们是一个团队，如果我退却，我们团队就无法完成任务。我们来这里的目的不只是为了自己，如果连起码的团队精神都不具备，那就算赢得这场选拔又有什么意义？”
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