治口气 光清热还不行

　　四川新闻网-成都日报讯 ：

　　“你真的准备好了吗？”这是某品牌口香糖耐人寻味的广告语。仔细想想，毫不夸张地说，口气真的会将人阻止在幸福的门外，如事业、婚姻、友谊等。目前天气越来越热，很多患者在看病时常抱怨，口气让他们在日常生活中异常尴尬，可就不知啥原因造成的。

　　有胃热的患者平时爱吃一些煎炸的食物，爱吃肉类或饮酒。他们的胃口很好，但常会有口干的状况。这类人舌头比较红，舌苔比较厚并伴有黄色，就像舌头上覆了一层黄色的膜。对于这类人群来说，饮食的调理是解决问题的关键，应减少肉类的摄入量，避免暴饮暴食，有选择地吃一些生菜、苦瓜等偏凉性的食物。此外，治疗上可以用一些清热消炎的中成药。

　　肠热患者的病因和胃热患者非常相似，不同的是，他们伴有大便秘结或排便不顺畅。治疗方面，可选择一些具有轻泻作用的药物，但不建议长期使用。调理上除了要与胃热型患者注意相同的事宜外，还应常喝水。

　　肝热患者性情多急躁，多表现为口干、口苦、咽干，容易出现偏头痛。这类患者的口气程度会随着心情的改变而有所不同。心情舒畅时，口气症状较轻；心情不佳时，口气症状就会加重。平时可多喝有清肝热作用的菊花茶。与肠热患者相同的是，此类患者心情的调理也很重要。否则，就算药到病除，口气还是很容易复发。

　　长期吸烟，有慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者多属于肺热患者。主要表现为口气伴口干、咽干、鼻干等，严重时还有咽喉肿痛。治疗上可选择含有夏桑菊的中成药，平时也可多饮一些茉莉花茶或者白茅根水。当然，戒烟才是改善肺热口气的根本办法。除了上述引起口气的常见因素外，体虚、口腔疾病、严重肝病、肺结核等疾病也会引起口气。但总的来说，对症用药是主要手法，建立良好的饮食、生活习惯，注意口腔卫生是我们远离口气的保健、预防良方。