【社区答疑】——桑葚有什么功效？

　　疑问：今天小区门口来了个老农模样的人卖桑葚，个个都是紫红的，不知道这桑葚有什么功效呢？

　　回答：桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。

常食桑葚可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少。桑葚具有生津止渴作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。

　　信报记者 任宏