五一出游不妨带点醋

　　本报讯（见习记者李娜）五一黄金周外出游玩，建议带上一瓶醋，可能会给你的旅途生活带来很多益处。据大坪医院医生介绍，旅游走路走多了，脚会感到不舒服，特别是患有脚癣、脚汗过多的人，每晚洗脚时在温水中放点醋，可促进血液循环，减轻脚部疲劳。

在洗澡时加点醋，浴后全身舒畅。如果有晕车晕船的毛病，在出发前先饮一小杯加醋的温开水，可以明显减轻症状。当您外出住宿因环境改变而失眠，可在临睡前饮一杯加醋的开水，可帮助入睡。发生肠炎腹泻时，沏一杯浓茶，在茶中加入一些醋喝下去，对腹泻有缓解作用。乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。