“过劳”袭来
“过劳死”和压力、性格有关
中国中医研究院广安门医院心身医学科主任赵志付教授，是我国最早关注“过劳死”的专家之一。他向记者介绍说，大约是上个世纪90年代初，“过劳死”这个概念从日本传到我国，当时曾引起人们的广泛重视。近几年来，随着竞争的加剧，人们对“过劳”现象习以为常，对“过劳死”的关注反而少了。
“过劳死”一般指白领或公司高层管理人员，因为心理压力过大，工作时间过长，劳动强度过重，引起生理上的变化。
当这种生理变化积累到某种程度，或因某个事件突然引发身体潜藏的疾病急速恶化时，出现急性心脑血管疾病，救治不及，继而猝死。最为常见的死亡原因是心肌梗死和脑出血。
赵志付说，除了心理压力外，“过劳死”的发生和人的性格也有一定的关系。心理学上认为的“A型”性格者容易发生“过劳死”。这种人往往是匆匆忙忙做事，脾气急躁，不满现状，总觉得希望在前面，只要努力就能获得成功，特别需要成就感，他们会不惜一切代价去争取事业上的成功。这种人给人的感觉是“要强”、“厉害”、“办事麻利”。相反，“知足常乐”型的人很少出现“过劳死”。
“过劳死”者在生前大多没有时间去关注自己的身体状况，以为自己有不适也只是因为累了，所以家人总是觉着“前两天还好好的，怎么一下子人就没了”。
赵志付说，实际上这些人在出事前身体都已存在这样那样的问题，已经“煎熬”到了一定的程度了，只是他们不自知或没有时间去理会罢了。
焦虑是“过劳死”的危险信号
据赵志付介绍，发生“过劳死”之前，患者最常见的表现是焦虑感明显增强，坐立不安，心慌、心悸，这些是交感神经兴奋的一种表现。形象地说，就像是点着了火快要爆炸的火药一样。
其实，在出现严重的焦虑之前，有一些现象已经在提醒人们了，我们一定不能熟视无睹。这些现象是:过早出现“将军肚”；脱发、斑秃、早秃，每次洗头都有一大把头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致；频频去洗手间，说明消化系统和泌尿系统功能有所减退；性能力下降，过早出现腰酸腿痛、性欲减退，这是身体机能整体衰退的重要信号；记忆力减退，开始忘记熟人的名字；心算能力越来越差，总觉得自己反应不过来；做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪；注意力不集中，集中精神的能力越来越差；睡眠越来越差，睡不着，或醒来也不解乏；经常头痛、耳鸣、目眩。具有上述两项或两项以下者，为警告期，目前尚无须担心；具有3－5项者，为“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆；6项以上者已进入危险期，“过劳死”随时可能出现。
苦涩的幽默
中国职业辛苦度十大榜
第一名公务员 劳动强度指数:10
据《中国青年报》的报道，现在的公务员，一个人要干以前三个人的活，可见劳动强度极大。另外仍然据该报道:从1996年至2002年的7年时间里，全国各地政府机关共辞退了1.8万名公务员。由此可见公务员不但生理上操劳过度，同时还面临着严峻的心理压力！
即便如此，公务员报考与录取人数的比例仍然高达37.3比1，由此可见，吃苦在前享乐在后仍然是多数人的行为准则。感人啊！！！！！
第二名
播音员劳动强度指数:9
播音员这一职务，劳动强度无疑是非常巨大的。话分两头，我们看到，男播音员因为有人“绑架撕票”，辛苦操劳了将近一年，最近终于有了尘埃落定的迹象，总算是没白费力气；而女播音员的劳动强度则更为惊人，最近有一位女播音员，不但平时工作忙，业余时间也顾不得与家人共叙天伦，而是忙于与领导扎堆，终于因为激动过度而死在了领导的床上。
第三名演艺明星劳动强度指数:8
如果你认为演艺明星总是风光无限的话，毫无疑问，你的看法是错误的。有一位张姓女星，从演艺工作者进化为床上工作者，这种劳动强度，远非局外人可以理解。另外，虽然有些明星可以收到跑车这样的礼物，但是根据等价交换的原则，其背后付出的艰辛，一般人又怎能体会？正是因为存在着这样的沟通障碍，所以几乎天天都可以看到明星大声疾呼:做名人真累呀！当事人的说法，我们应该相信。
第四名作家劳动强度指数:7
一般人认为脑力劳动很轻松，错！现在是眼球经济时代了，不搞点花样出来，恐怕连稀饭都喝不上，只好去大街上擦皮鞋。而花样又岂是那么容易想出来的？于是乎，为了争取眼球，简直能把眼泪都想出来。有人要用胸口写作(想一想都知道这是累人的活)；有人干脆搞做爱公示制(注意“做”字)；有人好不容易呕心沥血地抄出一部大作，还要忙于跟人打笔墨官司；还有人把文坛当电梯，反复出去又进来，能不累吗？
第五名
运动员劳动强度指数:6
足球运动员数十年如一日的重复劳动，能不累吗？重复劳动的内容包括但不限于:每次大赛前表示信心十足；每次失败后到处找原因(历史总是惊人的一致:原因总是不在自己身上)；泡吧；夜不归宿以及跟私生子验DNA等。而跳水运动员则一身二任，兼职闯荡娱乐圈以及传绯闻，劳动强度当然也很大。至于跑步运动员，则因为跑得快而硕博连读，劳动强度也小不到哪里去。
第六名农民劳动强度指数:5
农民的劳动强度主要体现在田间地头，他们的劳作方式为“面朝黄土背朝天”，说起来是七个字，其实只是一个弯腰的动作而已。唐李绅《悯农》诗有云:春种一粒粟，秋收万颗籽。投资回报率简直比传说中的传销还要高。第七名民工劳动强度指数:4
农民进城务工，就叫民工——从这个定义也可以看得出来，农民的劳动强度的确很小，城里人就没工夫下乡务农。民工在城市里比较闲，所以到处找工作做，拿不拿得到工资都不在乎。有时候真的拿不到，他们也很看得开，爬到吊塔上面唱:想和你再去吹吹风……不要太悠闲喔。
第八名小摊贩劳动强度指数:3
小摊贩是很自私的一种人，他们为了自己的一点蝇头小利，往往置城市形象于不顾。当然他们的工作也很轻松，只不过是在看到管理人员时撒腿就跑——顺便说一句，有些人眼里，他们不是小摊贩，而是小摊犯——现在的管理人员一个人要干三个人的活，难免会忙不过来，小摊贩们的劳动强度当然很低。
第九名
下岗工人劳动强度指数:2
下岗工人的劳动强度当然高不起来，因为他们已经下岗了。为了打发时间，下岗工人有时候也干点轻松的活，比如送牛奶送报纸啦，或者蹬个人力三轮什么的。听说人力三轮在武汉叫做麻木。你看，都麻木了，当然不觉得累啦。
最后一名
矿工劳动强度指数:1
矿工多为男性，他们的工作是与地球母亲打交道。据说多数男性都有恋母情结，那么对于他们来说，工作就是一种享受。既然如此，再苦再累又算得了什么呢？更何况，一旦发生矿难，他们就可以永远的拥抱大地母亲！一了百了，尘归尘，土归土。
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劳动强度另类佐证
《关于不让××累死的通知》护士版
一年一度的512国际护士节来临，鉴于目前医疗改革形势大好，蒸蒸日上的情况(之所以蒸蒸日上是由于医护工作者们的不断努力)，护理界联合下发《关于不让护士累死的通知》，该通知旨在维护中国护士的身心健康，坚决杜绝累死累病之事件。
本通知规定，一定要减轻广大护士的工作强度。为了不让护士累死，本通知应即日起生效。请各医院院长、护理管理者严格执行。广大护士要在不累死的原则下，以病人为中心，做好我们的护理工作，为病人提供良好服务。下面是八项实施细则:实施细则一:提高临床护士配置比例；实施细则二:大幅提高临时护士工资待遇；实施细则三:将护士还给病人(各医院不得安排护士从事清洁、记账、催款等不属于护理的工作)……实施细则五:取消一切不必要的考试检查……实施细则七:不得利用护士节搞各种护士考核评比并强逼护士表演节目等；实施细则八:所有护士闲暇时可到中国护士网进行放松。
本通知由中国护士网“累不死护士办公室”发即日起生效
望全国各医院院长、各地护理学会及护理管理者认真学习此文件精神，于本月底将学习心得及执行情况上交至本办公室。
累不死护士办公室主任:RUN－SUN
(来源:中国护士网)
食人族在IBX上班
两个食人族到IBX上班，老板说“绝对不许你们在公司吃人，否则我立刻开除你们！”三个月下来大家相安无事，突然有一天老板把两个食人族叫到办公室大骂一顿:“不让你们吃人你们还吃，明天你们不用再来上班了！”两个食人族收拾东西离开IBX，临出门时一个忍不住骂另一个:“告诉过你多少遍不要吃干活儿的人，三个月来我们每天吃一个部门经理，什么事都没有，昨天你吃了一个清洁工，立刻就被他们发现了！”
劳动的强度与劳动动力成正比
例一:我为什么去上班
美国幽默大师罗伯特·奥本说:“每天早上起床后，我都看一遍福布斯美国富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班。”
例二:
咱们工人有力量
咱们工人有力量，嗨！咱们工人有力量！每天每日工作忙，嗨！每天每日工作忙。盖成了高楼大厦，修起了铁路煤矿，改造得世界变呀么变了样！哎嗨！发动了机器轰隆隆的响，举起了铁锤响叮当！造成了犁锄好生产，造成了枪炮送前方！哎嗨！哎嗨！哎呀！咱们的脸上放红光，咱们的汗珠往下淌！为什么？为了求解放！为什么？为了求解放！哎！嗨！哎！嗨！为了咱全中国彻底解放！
漫画:“重负”
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