杨帆：特警英雄 谦谦君子

　　他曾是我国首次以武装战斗队形式出国维和的100多名警察中的一员，他带着满身荣耀，但他更爱用平凡二字形容自己，这就是市公安局特警总队一支队党支部书记、支队长杨帆。

　　维和时流弹呼啸

　　作为一名特警，意味着随时有可能与最危险的犯罪分子“直接对话”。

　　2004年10月，杨帆作为我国首次以武装战斗队形式出国维和的100多名警察中的一员赴海地维和，担任海地中国维和警察重庆区的负责人。在海地，除了恶劣的环境，生命更是时时受到流弹的威胁。有一次，杨帆正在街头执行任务，一颗流弹“砰”地呼啸而来，与杨帆擦身之后，打在了旁边的墙上，离身体也就几十厘米远。这样的危险，在海地的维和岁月中，被杨帆看成了“家常便饭”。

　　对于自己总能化险为夷，杨帆除了感谢运气，还将功劳记在了平时的训练上。他一直坚信“扎实的基本功，是对抗一切危险的‘护身符’。”

　　长跑后穿针引线

　　平时训练多流汗，执行任务时就会少流血。特警的高强度训练到底有多刺激？杨帆说起来举重若轻。

　　“看着嫌疑人跑了，你拼命追赶，可追了一段距离后需要开枪射击，这时你如果还处于剧烈运动状态，敢开枪吗？”杨帆说，经过剧烈奔跑后的人，不管是眼睛还是手，都无法恢复到正常状态，此时一旦开枪，不仅瞄不准，而且极易造成误伤。

　　怎样才能让自己在瞬间恢复平静？杨帆带着警员采取了“极端”的训练方式：在跑完5公里后，立即停下来，穿针引线，或是拣芝麻。“别小看这样的训练，它们能在短时间内培养队员的应急处理能力，可以让队员在剧烈运动之后，迅速恢复平静并开枪射击，射击准确率非常高。”说到训练成效，杨帆很是得意。

　　在杨帆的带领下，特警总队一支队每天的训练时间超过6小时。科学的训练，让队员们都练就了一番过硬的本领。

　　既是支队长，又是党支部书记，39岁的杨帆业务、党建“两手抓”。一肩挑的工作虽然繁忙，却让杨帆很是充实和享受，他说，平凡的人干着平凡的工作，就是平凡的幸福。

　　重青报记者 王萃 实习生 周鸿燕