搜狐网站
搜狐 ChinaRen 17173 焦点房地产 搜狗
搜狐新闻-搜狐网站
新闻中心 > 国内新闻 > 国内要闻 > 各地视窗

上海交大出现“夜行族” 白天忙科研晚上忙锻炼

  白天忙于科研 晚上锻炼身体

  交大出现“夜行一族”

  白天忙于科研,晚上则为劳累了一天的身体“充电”,不少交大研究生当起了“夜行一族”。近日,该校流行起晚间锻炼,一支别具特色的“交大夜行一族jogging—研究生跑步队”成立。

  夜间跑步成为一景

  “兄弟姐妹们,下来跑步喽!”昨晚9点,随着王延涛“大喇叭”的吆喝,研究生们迅速在始发站———交大研究生公寓的西区63栋楼侧草坪集合,30余位学生在队长刘小玄的带领下,排成一列长龙,缓慢地向南区体育场进发。

  平日里静悄悄的南区体育场立刻热闹起来,昏黄的灯光下,一个个身影闪动在操场的跑道上,矫健的步伐为交大的夜色增添了色彩。

  刘队长告诉记者,昨天是“夜行一族”正式开跑的第二天,没想到,参与的人数已翻了一倍。跑步队成立的消息一出,交大校园内迅速掀起了一股“夜间运动”的风潮。

  晚间为身体“充电”

  “跑完后,回去洗个澡,全身都舒服。”一个小时慢跑后,刘小玄已出了一身汗,他是交大数学系研二的学生,平日里忙于写论文,根本无暇锻炼,“我白天基本上都泡在图书馆,坐久了感觉浑身不舒服,现在抓紧晚间时间为身体‘充电’。”小刘边跑边对记者说。

  据资料显示,晚上9~10点左右锻炼,可使大脑彻底放松,缓解精神紧张,晚间锻炼还可消耗多摄入的热量,减少脂肪的储存。

  采访中,一些同学表示,自己非常渴望运动,但苦于找不到“志同道合者”。一位电信学院的女生说:“参加‘夜行一族’,可以跟大家一起跑,这样会更有动力,希望自己能坚持下来。”

  校园文化融入健康理念

  活动的主办方———交大生活园区团工委的殷老师说,研究生的课余生活不是特别丰富,再加上科研任务繁重,学生们普遍重脑力劳动,轻体育运动,缺乏锻炼的意识,健康问题凸显。“我们希望在研究生中形成一个锻炼身体的良好氛围,从而传递‘为祖国健康工作50年’的理念!”

  作为“夜行一族研究生跑步队”的组织者,西区64栋楼管助理宣岩芳说,学校为大家搭建健身平台,“就是希望通过选择一种生活方式,在校园中融入健康的理念。”

  作者: □晚报钱钰 实习生张萍报道 摄影雷庆

(责任编辑:刘娅楠)
用户:  匿名  隐藏地址  设为辩论话题

*搜狗拼音输入法,中文处理专家>>

我要发布Sogou推广服务

新闻 网页 博客 音乐 图片 说吧  
央视质疑29岁市长 邓玉娇失踪 朝鲜军事演习 日本兵赎罪
石首网站被黑 篡改温总讲话 夏日减肥秘方 日本瘦脸法
宋美龄牛奶洗澡 中共卧底结局 慈禧不快乐 侵略中国报告



搜狐博客更多>>

·怀念丁聪:我以为那个老头永远不老
·爱历史|年轻时代的毛泽东(组图)
·曾鹏宇|雷人!我在绝对唱响做评委
·爱历史|1977年华国锋视察大庆油田
·韩浩月|批评余秋雨是侮辱中国人?
·荣林|广州珠海桥事件:被推下的是谁
·朱顺忠|如何把贪官关进笼子里
·张原|杭州飙车案中父亲角色的缺失
·蔡天新|奥数本身并不是坏事(图)
·王攀|副县长之女施暴的卫生巾疑虑

热点标签:章子怡 春运 郭德纲 315 明星代言 何智丽 叶永烈 吴敬琏 暴风雪 于丹 陈晓旭 文化 票价 孔子 房价

说 吧更多>>

说 吧 排 行

搜狐分类 | 商机在线
投 资 创 业 健 康

茶 余 饭 后更多>>