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英男子11天不睡觉破纪录

  据《中国日报》报道英国彭冉市43岁男子托尼.赖特从5月14日起,就再也没有合上过眼,美美地睡上一觉,原来他计划至少11天零一分钟不睡觉,从而打破一项世界纪录。当地时间25日上午,赖特挑战世界纪录成功。

  只吃生菜和水果

  据报道,从5月14日早晨6时开始,赖特就再也没有上过床、合上眼睛美美睡上一觉。

  为了保持长时间不睡觉,赖特只吃一些生蔬菜、水果,此外,他还经常进行锻炼。

  吃喝保持清醒

  赖特说:“当我连续几天不睡觉后,我身边的每样东西都变得非常刺眼,每种颜色都变得特别鲜艳。我的眼睛也变得十分敏感,当我连续70小时没有睡觉后,我不得不戴上一副太阳镜,因为当我对着笔记本电脑时,总是会不由自主地精神恍惚。”

  赖特称,每当他遭到“瞌睡虫”袭击,他就会吃点东西或喝茶驱散睡意,保持清醒。

  成功打破世界纪录

  据悉,此前“最长时间不睡觉”的世界纪录保持者是17岁美国学生兰迪.加德诺在1964年创下的,当时,加德诺在美国圣地亚哥市参加了一个中学科学计划,整整11天(264小时)没有合眼睡一下。所以赖特只要熬到当地时间5月25日上午6:01,就可以超过加德诺1分钟,从而打破这项“不睡觉”世界纪录。但赖特却坚持到25日早晨8点钟创下连续266小时不睡觉的新世界纪录。

  吉尼斯不支持“不睡觉”

  尽管吉尼斯总部在1964年承认了美国人加德诺“最长时间不睡觉”的世界纪录,但吉尼斯组织后来又撤销了对该纪录的支持,因为吉尼斯官员认为,这项挑战会对人体的健康带来严重威胁。据科学家称,人体如果长时间不睡觉,将会引发沮丧、头昏眼花、幻觉、易怒、恶心甚至失忆等症状。

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