南京癌友骑单车挑战青海湖 骑上3900米山巅(图)

上山道路

穿着骑行服的徐晓昭老师充满了活力

　　两年前发现结肠癌晚期

　　2005年，事业如日中天的徐晓昭突然便血不止，一天拉肚40余次，半个月后才查出是结肠癌晚期，出现肠癌穿孔，脓肿包裹着肿块，与腹壁、盆腔壁粘连在一起。病情危重，以致医生们都不敢做手术。其家人找到省中医院肿瘤外科主任、博士生导师刘福坤教授，并表示，只要有一线希望，哪怕死在手术台上，也要争取手术。

　　当年8月3日，凭着多年的手术经验，刘福坤教授历时4个半小时，为其切除了肿瘤，结肠切掉30厘米，小肠切掉90厘米，并进行了肛门改道。

　　术后一年开始锻炼

　　徐晓昭告诉记者，生病以前，他因为工作忙，很少主动参加锻炼。手术一年后，为了使身体尽快恢复，他花800元买了辆山地自行车，每天骑一点。刚开始每天10公里，后来每天骑二三十公里也不觉得累，最多的时候一气能骑80公里。

　　在南京西祠网“我爱单车”贴吧里，经常会有年轻人相约到南京郊区公路上飙车，50多岁的徐晓昭有时也会去凑个热闹。刚开始，他总是落在别人后面，渐渐地，他越骑越好，甚至能一口气骑上紫金山天文台。

　　建议癌友个性化锻炼

　　晚期肠癌术后不到两年，就能在海拔3900米的高原参加国际自行车挑战赛，徐晓昭创造了生命的奇迹。他说自己最大的体会就是“癌症是会让人死亡，但永远不能战胜人的精神”。

　　徐晓昭并不建议癌友锻炼都向他学习。他说，肿瘤病人康复要个性化，要选择适合自己的锻炼方式，运动以不疲劳为标准。其次，肿瘤病人康复关键要心静，“人可劳力但不可劳心。”在康复期间他什么烦心事都放下了，保持乐观向上的心态。“肿瘤是我生命中的一部分，其结果就是死亡，但在和肿瘤抗争的这个过程中，人要有一种不断向上、不断向前的精神，这就是我的人生态度。”徐晓昭感慨地说，自行车运动正是体现了这种向上向前的精神，这也是他深爱这项运动的原因。