健康快递(图)

天热多吃果蔬少吃冷饮

　　进入大暑，天更加热了，一些孩子爱流鼻血。为此医生建议家长，应让孩子多食水果和蔬菜，而不要吃过多的冷饮。

　　记者近日在吉林省长春市儿童医院看到，几乎每个诊室里都人满为患，注射室里不时传出孩子的哭声及家长的安慰声。据护士介绍，近期腹泻和流鼻血的小患者特别多。这家医院眼耳鼻喉科主任沙影表示：“流鼻血的小患者要比前期增多40％左右。导致孩子流鼻血的原因有两个，一是局部原因，二是全身原因。全身原因造成的流鼻血主要是由于血液系统疾病导致的，目前前来就诊的小患者以局部原因为主。局部原因包括，小患者本身有鼻炎或鼻窦炎，由于天气炎热、空气干燥，使鼻部血管的脆性加强，造成流鼻血。另外，由于天气炎热干燥，很多孩子有挖鼻子的习惯，这样也容易造成流鼻血的发生。”

　　医生提醒家长，不要让孩子吃过多的冷饮，应多食用一些水果和蔬菜，增加孩子维生素的摄入。及时纠正孩子挖鼻子的习惯，如果发生流鼻血的症状，要及时补充维生素，清理鼻腔，改善鼻腔内环境，也可以用红霉素软膏。如果症状没有得到有效控制，要及时到正规医院就诊。

　　不必过分担心电磁辐射

　　福建省信息产业厅厅长卢增荣27日说，信息技术发展和信息时代的到来，使得电磁辐射无处不在。实际上，电磁辐射没有我们想象中那么可怕，不必过分担心。

　　卢增荣说，所有的电子和电气设备在工作时都会产生电磁辐射，如电视机、电吹风、计算机、日光灯等家用电器，电动机、输电线、变压器、电焊等工业设备和Ｘ光机、ＣＴ仪、紫外线器械等医疗设备。另外，广播电视、无线电通信、无线导航等无线电通信设备也是通过电磁辐射来传输声音、数据和图像。

　　由于各方面原因，尤其是缺乏权威性宣传，人们对于电磁辐射“谈虎色变”。部分群众对通信基站建设的投诉甚至过激行为日益增多，有的到法院起诉，有的甚至擅自破坏通信设施，阻碍公共通信事业的顺利发展，影响人们正常通信。

　　“实际上，电磁辐射并没有那么可怕。电磁辐射功率控制在国家规定的安全标准之内，就不会危害周边公众身体健康。经无线电管理机构核准的无线电发射设备、通信基站的电磁辐射功率是安全的。”卢增荣说，只有未经无线电管理部门核准或检测的无线电发射设备，比如"黑手机"、未经无线电管理部门批准违规设台（站）和滥用大功率发射设备（如大功率手机干扰器等）才可能对人体健康造成伤害。

　　吸烟可使女性绝经期提前

　　吸烟妇女更容易在45岁前进入绝经期，从而增加骨质疏松和患心脏疾病的几率。

　　据路透社报道，挪威奥斯陆大学博士西娅·米克尔森及其同事调查了2123名59岁至60岁的女性。结果发现，吸烟女性绝经期提前的几率要比不吸烟者高59％；而烟瘾较重的女性中，绝经期提前的几率更是接近普通人的两倍。

　　不过研究人员注意到，如果能在绝经期前10年或更早的时候戒烟，她们在45岁前进入绝经期的几率就会远小于不戒烟的人。

　　米克尔森说，有证据显示，那些在中年前戒烟的女性，其绝经期所受影响较小；而越晚开始吸烟者，其绝经期越容易提前。

　　“女性停止吸烟越早，她就越能使自己免于提前绝经，”米克尔森说。

　　此外，研究还发现，绝经期早晚还与婚姻状况、健康状况、受教育程度、社会地位等有关。如丧偶者绝经期提前的几率就要高于配偶健在者。但研究者没有发现喝咖啡或饮酒跟绝经期是否提前有关系。

　　这项研究结果发表在《ＢＭＣ公众卫生》网络杂志上。

　　（据新华社）