读伊丽莎白·斯瓦多的《我的抑郁症》

　　“抑郁症患者”的心灵之窗

　　———读伊丽莎白·斯瓦多的《我的抑郁症》

　　对于疾病，尤其是与心理障碍有关的流行病，有些人是悲观的，也有些人是乐观的，还有极少数人，能够从疾病中探究出人生的真谛、生命的意义。这样的人，值得我们推崇。美国著名的女剧作家伊丽莎白·斯瓦多就是从心理疾病苦难中走出来的一位杰出代表。

　　斯瓦多曾以实验音乐剧《逃亡者》闻名于纽约的戏剧界，并在她所钟爱的行当里干得有声有色。正当事业红火之时，却不知不觉地被抑郁症所侵袭，并困扰了她长达30多年之久。斯瓦多与这个心理恶魔孤军奋战了多年之后，出版了《我的抑郁症》一书。译者是被誉为“海派文学传人”的王安忆，才情女子，抑郁症患者。写序的是著名抑郁症患者崔永元，号称“和抑郁症是兄弟”。这样的三个人凑到一起，以他们的真诚与勇气，揭开了抑郁症人群生存状态的冰山一角。

　　《我的抑郁症》记载了作者旧日的悲欣和痛：起先，作曲、写书、编剧，她敬重同事、忠实于朋友和情人，还养了两只可爱的贵宾犬，生活非常棒。但自从陷入抑郁症后，所有的所有一笔勾销：心情犹如季节变幻，莫明其妙地发脾气，彻夜失眠，写的音乐不再动听，写的文字淡而无味、荒诞不经。于是，不断遭到排斥和羞辱，失去家庭和朋友。那时好像有两个自己，一个是压抑、孤独、恐惧、彷徨；一个是孤傲、尖刻、古怪，难以让人接近。最后终于暴发，受到指责，公开出丑，想到自杀，陷入谷底。但作者告诉我们，即使在谷底，也有些悦耳的音调和逗乐声透进来，也有高个的朋友和长靠背椅可以依赖。最终，她想要强大起来，自己扛起抑郁症，试过冥想、草药、瑜珈、拳击、针灸、规定食谱、回归疗法，甚至宗教，寻找信仰，接受专业治疗……这个坚强的女人终于挺了过来。她跳起来欢呼：“多么了不起的胜利，当你走出黑洞！”

　　读罢掩卷，让我想起了鲁迅《祝福》里的那个祥林嫂。她惟一的儿子阿毛意外死亡，给了她致命的打击，使她始终在悲痛欲绝的情绪低谷中徘徊，难以自拔，最终得了“抑郁症”，在除夕到来之前走上了“不归路”。还有美国著名作家海明威，由于难以承受病魔和精神上的重重压力，抑郁寡欢，最后饮弹身亡。其实，在人生的每一个阶段，我们每个人都有可能与抑郁症撞个满怀，猝不及防地进入一段“生命的冬季”。如今，通过本书打开一扇窗口去了解“抑郁症患者”的心灵世界，阅读“关于别人的抑郁症”，会有一种豁然开朗的感觉。

　　作者现身说法，抓住抑郁症那狂乱而失衡的本质，并以充满机敏和幽默的方式揭开了抑郁症那鲜为人知的真相。此外，那一幅幅随意而精彩的涂鸦之作，不仅是作者自己开给自己的、也是开给所有抑郁症患者的“精神处方”，充满了浓厚的人文关怀色彩。那些放纵而滑稽的描画，给人一种奔放的感觉，同时也是一次对心灵的打捞和提纯、对抑郁的解救和融化。它让人们在“坏感觉”中体会到：抑郁症只不过是一场病，跟感冒没什么太大区别。但要真正“赶走抑郁症是个大事件”，需要“重组破碎的部分”，需要“招回你丢失的魂儿”，需要“重新设计你的外表”，更需要坦然、轻松地对待。