“我什么都不会，我只会柔道！”三年前，冼东妹在雅典夺冠，一句直率的赛后感言几乎让所有人动容。然后，她离开坚持了14年的柔道场，去弥补自己的三个遗憾：结婚却没办酒席，领证却没度蜜月，搬新房却没享受过。
三年后，已经33岁的冼东妹以妈妈级运动员的身份重返柔道场。她依然是中国女子柔道52公斤级的“标杆式”人物——创造了中国在该项目上的奥运首枚金牌，但她已不再独步“武林”。在通向2008年奥运会参赛资格的道路上，2005年世锦赛冠军李营、今年巴西世锦赛冠军时俊杰后生可畏，产后高龄复出的冼东妹注定艰辛。
减肥减出世界冠军
产后仅4个月，冼东妹便出现在了柔道训练馆。刚开始，她只是抱着“练练当减肥”的想法，没想到，“状态却愈来愈好”。这时，家里人和教练鼓励冼东妹“重新再打”，“越想越觉得有道理，在家门口举办奥运会，可能这辈子就这么一次，应该挑战自我，重新再返赛场。”两个月后，在广东增城的柔道全国冠军赛上，冼东妹获得复出后的第一枚金牌，向世人展示了未老的宝刀，也让内心或许仍然忐忑的冼东妹稍感安心。
真正坚定冼东妹通往2008年奥运会决心的是刚刚结束的世界柔道团体锦标赛的金牌。半决赛时才出场的冼东妹气势逼人，到了决赛，她更是力挽狂澜，为中国队的取胜立下了汗马功劳。尽管赛后女队教练傅国义对爱徒的评价很谨慎：“冼东妹现在还没有恢复到雅典奥运会时候的状态，但复出后她的表现越来越好，一直处在上升期。”冼东妹显然已经做好长期抗战的准备：“现在我身体和心气都在朝理想的方向发展，距离奥运会还有200多天，奥运名单也要明年才定。我有信心重新找回巅峰时期的状态。”
摔跤摔出奥运冠军
雅典奥运会夺冠后，冼东妹曾透露她的夺金秘笈——抱腿，一个源于自由摔跤的技术。已在柔坛拼杀十多载的冼东妹曾经是一名摔跤运动员。她同时被广东队的柔道教练和摔跤教练相中，虽然最初她选择了摔跤，却在1990年，广东摔跤队解散时，走上了柔道之路。起初，冼东妹的这项技术尚不成熟，大多时候她被隐没在悉尼奥运铜牌得主刘玉香身后。2003年，刘玉香升级57公斤级，技术逐渐成熟的冼东妹成为52公斤级当家花旦，在群英荟萃的欧洲系列赛中屡次凭借灵活的“抱腿”令对手防不胜防，并很快拿到了奥运会的入场券。于是，才有了后来的雅典夺冠。
其实，早在雅典奥运会之前，伤病缠身就曾让冼东妹二次退出柔坛，算来这已经是冼东妹的第三次复出了。体能下降、对手环伺、伤病缠身等问题不可回避，冼东妹也清楚，“斗力”多于“斗智”的路子已经行不通了，“我现在主要在搞技术创新。”巧的是，教练傅国义的话也如出一辙：“对于柔道竞技而言，创新就是生命。”以技取胜似乎再次成了冼东妹的秘密武器。
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