击剑:击剑分为花剑、佩剑和重剑,现代五项比赛使用的是重剑。重剑整剑的重量应低于770克,长度最多为110厘米。现代五项击剑比赛通常在室内进行,如果在室外举行,必须在赛前明确指出。比赛采用大循环赛制,参赛的每两名选手都必须要打1剑,每剑必须在1分钟内完成。
如果在1分钟内双方均未刺中对手,即没有有效得分,判为双败;若有效击中对手的全身任何一个部位,场外裁判器就会显示信号。每剑的胜负分别记录在成绩表上,比赛总胜场次达到70%的运动员可获得1000分。若总胜场次高(或低)于70%,将分别加上(或减去)每场比赛的分值。
马术:运动员骑乘由大会统一提供的马匹,并采用抽签选马的方式选定马匹,进行场地障碍跳跃比赛。马术比赛场地为封闭式80米×60米的长方形草坪或沙土地,障碍物为横木栏栅、木竿栏栅、横木、篱笆、石墙、平行双横木型宽障碍等。全场设12道障碍,共15跳,障碍高度120厘米。马匹行进速度为350m/分钟,运动员必须骑马按先后顺序逐个跳跃障碍。马术比赛中运动员必须穿着印有本国标志的骑手短上衣或骑士制服,戴有帽带的骑士头盔。马术比赛满分为1200分,每碰掉横杆一次扣罚28分,马匹拒跳一次或不服从一次均扣罚40分。运动员第一次落马扣罚40分,第二次落马则立刻终止比赛并扣罚300分。超过规定时间则每秒扣罚4分,如果超过了限制时间运动员仍没有通过终点,选手将被扣罚300分。没有按照规定的顺序跳跃障碍,被判罚200分。
跑步:男、女项目均为3000米的越野跑或公路赛。起点和终点必须在同一地点,路线的最初和最后50米应该是平直的。运动员必须按照要求跑完全程。采用让步式出发方式进行,奥运会、世界锦标赛和世界杯赛上制定处罚顺序的办法相同,即参照运动员前几项比赛所得分数的差换算成时间。这样,第一个到达终点的为整场现代五项比赛冠军,以此类推。