袁鸣：生命中最珍贵的是爱

袁鸣

     袁鸣：生命中最珍贵的是爱

　　“珍惜生命最重要的是健康的生活方式，平衡的饮食习惯，多运动，大强度的运动是一种很好的排解负面情绪的方式，在空气清新的地方散步也是很好的方式。我希望每天能有八小时睡眠时间，心平气和地入睡。”

　　文/ 小徐　摄影/ 张洪兵

　　晚上10点，袁鸣的声音在电话另一头听起来有点哑。这几天，她打了无数个电话，说的话比平时多了几番，每天停下来的时候除了上网就是在看新闻，这一切只为了两个字——地震。

　　袁鸣曾亲身经历过一次地震，1984年的上海地震。那天夜里，她的外婆和大姨拉着她往街上跑，因为担心余震决定露宿街头。不懂事的她却吵着要回家拿书包，“外婆和大姨坚决不让，她们说一家人一定要在一起。”如今，故人已经乘鹤归去，看着电视里汶川地震的滚动新闻，瞬间的地震造成多少天人永诀的惨剧，她心里更加难过。

　　“没有什么比生命更重要，比亲情还珍贵。”5月12日，袁鸣正在福建龙岩，和其他火炬手们在勘查第二天火炬传递的路线。她接到了同事的电话，得知地震的那一刻，她做了一个决定，把准备自己珍藏的奥运“祥云”火炬捐出来，为地震的受灾地区筹集款项，为那些活下来的人做些事。

　　在从福建龙岩从回上海的路上，袁鸣拿了手机打电话给同学卫哲，商量能否集中更多的人，能募集很多的钱。这个主意很快被卫哲认同。她开始拉更多的朋友参与进来，她打电话给蒙牛的老总牛根生，在法国开会的牛根生毫不犹豫地让秘书代他捐出了珍藏的“梦之队”签名的篮球。

　　唐骏拿出了比尔·盖茨赠送给他的劳力士手表。“我很感动，那块表伴随他走过多年职业生涯，大家都知道，是他一生中最珍贵的礼物。”袁鸣说，“在此刻，大家的心都是齐的，捐钱捐物，尽心尽力，贡献力量。”羽西拿来了妈妈留下来的红宝石首饰；郑永刚是老虎的超级粉丝，毫不犹豫送来了老虎签名的高尔夫球帽；江南春捐出了联合国儿童基金会颁发的万宝龙金笔；袁岳拿出了用稿费买来的人生第一块手表；冯仑送出他刚刚出版的新书《野蛮生长》，用自己抗争病魔的故事告诉大家每个人都可以为生命加油……

　　地震让袁鸣再次看到人性的美好，“我看到了人心中非常善良的东西，大家都像一家人一样。洪晃和我说，她要留下来赈灾，不去参加儿子在法国的毕业典礼了。”

　　B=外滩画报Y=袁鸣

　　B：这次地震对你个人有没有一些改变？

　　Y：生命非常重要，很宝贵。这些多孩子，这么多鲜活生命，一下就没了。但人与人之间的爱和善也很重要 。职业的关系我参与过很多赈灾义演和募集善款的活动，自己也在云南和江西捐助了希望小学， 我觉得能力有大小，但是为善之心是一样的。只要齐心协力，我们可以共度难关。

　　B：那段时间你是怎么度过的？

　　Y：那些天，我MSN的朋友名字上都挂着彩虹，意思为彩虹连心，有人把MSN名字改成“地震后你第一个想到谁”，有人的手机铃声换成了号召募捐的彩铃，有人第一时间赶到灾区做志愿者。几乎身边所有的人，都在以不同的方式关注着这场灾难。

　　B：你做了些什么事情？

　　Y：我组织了网上的拍卖活动为灾区募集善款，企业家和网友们，大家心都很齐，反应速度很快。我们长江商学院上海校友会也在募集善款， 大家在讨论捐学校、建医院，或者以其他形式参与到重建工作中去。但除了捐钱和捐物，还可以做很多别的事情，比如做志愿者。当然，我也看到也一些令人心痛的现象，比如，有出卖救灾物资牟利或者筹款活动中的欺骗和不诚信，还有，我反对那种一味指责别人做得少的人，别人尽了心尽了力，我们都应该感谢。

　　B：你捐助了两所学校，你对孩子有特别的感情？你认为在灾难中的孩子，该怎样帮助他们调整心理状况？

　　Y：对的。我喜欢孩子。我觉得灾区的孩子们，需要专业心里指导和帮助。 我们现在不过是刚刚开始，未来要做的事还有很多很多。死者安息，活着的人得到安慰，才能继续往前走。

　　B：你认为该如何珍惜生命？

　　Y：重要的是健康的生活方式，平衡的饮食习惯，还有我喜欢运动，大强度的运动是一种很好的排解负面情绪的方式。我平时喜欢游泳、体操、高尔夫、练瑜珈。 或者在空气清新的地方散布也是很好的方式。我希望每天能有八小时睡眠时间，心平气和地入睡。

　　B：遇到难过的事情，你最特别的调节方式是什么？

　　Y：大哭，哭真的非常有效。在我郁闷或者委屈的时候，一般都在家里大哭，或者对着特别好的朋友大哭。以我的个人经验来说，一定要哭出来。更或者投入到别的事情，让自己忙起来，就忘了一切不开心的事。

　　B：你怎么理解健康这两个字？

　　Y：心态健康和身体健康。 善待自己，善待身边的亲人和朋友。 努力工作， 不断为社会创造价值也很健康。