张宁在领奖台上。（新华社记者 罗晓光 摄）
新华网消息（陈涛）1975年出生的张宁和名将叶钊颖是同时期的羽毛球国手，而叶钊颖早已经退役多年。
然而，在8月16日在北京奥运会羽毛球女子单打决赛中，和比自己年轻很多的队友谢杏芳苦战三局，最后33岁的张宁再一次以她的坚强赢得了这场“巅峰对决”，创造了世界羽坛新的神话！。赛后，张宁深情地说：“为了北京奥运会，我等待了很久，四年的艰辛没有白费。”
8月19日，张宁来到中国奥委会官方网站、华奥星空、搜狐网和北京电视台《冠军面对面》访谈节目，讲述她成功卫冕奥运金牌的故事和她那精彩的体育人生。
张宁做客访谈
尽最大努力与谢杏芳打决赛 为球迷奉献一场最精彩的比赛 主持人：这次决赛当中碰到的是谢杏芳，我们自己的选手，问一个比较傻的问题，很多观众朋友来说可能会有这样的疑问，当你面对自己队友的时候，这个心情是什么样的？
张宁： 首先最开心的就是前一天，我这半区已经自己守住了，因为这块金牌就已经是我们中国队到手的了，我们自己决赛，既然是自己决赛还是要决赛的，不管对面是谁，我觉得都一个对手，自己还是很精心的准备了一下。
主持人：比赛前你有跟杏芳交流过吗？
张宁： 没有。
主持人：就不见面了？
张宁： 那倒不至于，见面是正常的，只不过一上场的时候就要全身心的投入。
主持人：会避开这个话题呢，避开要对抗的话题？
张宁： 不会，这是正常的，只是也不聊这些，也没必要聊这些，明天场上见。
主持人：之前你跟杏芳有交手过吗？
张宁： 有，我们俩在05年，06年决赛当中，公开赛当中都是我们俩。
主持人：胜负的比例有多大？
张宁： 她比我胜的要多一点。
主持人：决赛体能对于你来说可能是一个劣势？
张宁： 大家都这么认为，毕竟年龄上，她的年龄上还是有一定的差距一点，大家都是认为这样子，我也告诉大家，我体力没问题，其实不可能没问题，三十多岁的人，羽毛球运动是非常消耗体力的，我只是给对手一种压力，我曾经说过，谁跟我打第三局的话我就让谁输，其实这也是给对手一个下马威，不可能没有问题的，而且关键就是在于你，看你最后怎么样去顶。
主持人：你跟杏芳这次决赛当中，你觉得她打得怎么样？
张宁： 这场球说心理话，一定要决出胜负，我们俩已经给大家奉献了一场最精彩的比赛了。
主持人：绝对高水平的，都拼劲全力了。
张宁： 她也是尽了自己最大的努力了。
张宁在访谈中
一直被伤病困绕 再苦再累也要坚持到参加北京奥运会 主持人：张宁现在算是羽坛的老队员了，老队员跟年轻队员相比，心态非常的成熟，而且能够面对很多的问题，都能够从容面对。我们特别关心这次奥运会之前的100天，几乎没有看到你参加什么大的赛事，尤伯杯都没参加？
张宁： 对，那时候我们奥运报名截止时间已经到了，当时我排在第二，可以稳入选奥运会的名单，这个名单应该是可以的，所以后面的比赛，关键是我更多的把我的膝盖伤病治疗好，尽快的恢复，也错失了，因为那时候由于自己的膝盖积水，也没能参加尤伯杯，当时教练主导思想就是想让我更好的把伤病和力量保证好，治疗好，以最佳的状态备战奥运会。
主持人：相对来说奥运金牌的分量就更重了，因为你之前放弃了那么多。那时候有没有想过，伤病有问题的话，参加不了奥运会。
张宁： 我那时候真的很担心，所有人讲的一切我都有看，有听到，但是我真是属于默默的自己在承受着，我真的什么都没说，也没有去讲，我只是觉得真的就感觉憋着股劲，我要加把劲练，尽快的恢复好，因为四年当中就差这几个月了，你一定要去坚持，这个时候放弃的话，我觉得对不起任何人，也对不起我自己，所以这个时候你必须超负荷的努力，我真的比年轻运动员训练的时间多多了，那段恢复期真的太累了，也没有午觉。
主持人：有人说刘德华是娱乐圈的劳模，因为他非常的尽力，你就是羽坛的劳模，张宁一路走来付出的艰辛是非常多的。你是一个老运动员了，今年33岁，雅典拿完那次冠军之后，身上有这么多的伤，完全可以退役了呀？
张宁： 对于羽毛球界29岁拿奥运冠军的密谋，而且那时候也很多人讲你就光荣退役吧，也给自己留下一个美好的记忆，我觉得当时自己也在犹豫当中，还是我们的李导说，你现在已经是巅峰时期，你的状态也非常好，为什么要放弃你的选择呢，作为运动员一直处于巅峰期的话，达到竞技水平最高的时候何必要去放弃，因为他的一句话，自己再坚持吧，也能坚持一年，两年都可以。我当时真没想过能参加北京奥运会，而不是说奥运会来临了，一定要去参加，当时的愿望没有这么强烈，但是坚持了两年以后，我觉得还有两年，可能已经很近了，那时候觉得两年很近了，再坚持一下吧。其实真正很痛苦的就是还有一年半的时候，那时候伤病已经困扰得我没有办法正常的训练，更好的发挥，比赛了，所以那时候非常痛苦，退还是不退，我觉得自己很难选择，最终是因为在自家门口的奥运会，百年不遇的，而且离我这么近了，我觉得要坚持，一定要参加，所以那时候自己这个决定，到现在感觉还是正确的。
主持人：真的是，伤痛对于运动员的困扰，普通人是体会不到的，因为伤痛不能参加奥运会，不能获得自己理想中的奖项，我相信运动员心里自己是最难过的。
张宁： 苦和累你可以靠意志去顶，真正伤痛的时候，特别是我的膝盖，不是固定哪个角度疼的，有时候一跑到这个点，它痛，痛了就会打软，不是我坚持就能把那一下顶住的，真正苦和累靠意志去顶是可以的，伤痛比苦累更可怕。
主持人：谈到你一直被伤病折磨和困扰，有人说你是用特殊材料制成的，跟一般运动员不一样，你却一直能够挺下来，是你身体素质跟人不一样，你怎么克服伤病的困扰。
张宁： 作为运动员，我自身条件上，包括肌肉和小时候的身体基础打的比较好，而且我的身体肌肉线条上耐久力比较强，但是作为运动员，这些东西你是不可能不去坚持的，我觉得这是一个坚持吧，你遇到伤病，或者是哭累的时候，这两个字是一定要有的，如果没有这两个字，一切都不会成为最好的。
张宁在访谈中
喜欢找人换徽章 是一个比较爱哭的人 主持人：蝉联冠军的心情格外高兴吧？
张宁： 当然不一样。
主持人：张宁的胸牌挂了很多小徽章。
张宁： 对的，上届参加雅典的时候跟各个国家都有换纪念章，这届更多的是我们的福娃，而且有羽毛球，这是羽毛球的。
主持人：是因为你是冠军，所以徽章格外多吗？
张宁： 不是，我去找人家换的。
主持人：之前看比赛的时候，一般都是在五星红旗升起来的时候我会哭，但是看张宁的比赛，几乎每场都跟你一起掉眼泪，不是比完的时候，比完的时候她的眼泪一出来我就受不了了。
张宁： 的确每一场的比赛都特艰苦，而且又是我一个人独守下半区，那种责任，你必须守住这一关的责任感和责任心，一直有压力压着你。
主持人：所以压力特别大，一旦守不住的话，可能就给后面的人增加更大的难度。你看，没说两句就泪眼汪汪的。
张宁： 我也比较爱哭，一看到激动，特别是自己拿牌的时候都会比较感动。
主持人：每一场不光是独守下半区，之后的比赛每一场都很艰难，都有很大的压力。其实决赛已经是两名中国选手了，这枚金牌稳稳的落入中国队的手中了，决赛完了还是哭了。
张宁： 那个哭一个是这四年当中自己经历的东西不一样，而且我觉得，其实没想过自己真的会卫冕这个冠军，觉得自己太不容易了。
张宁做客访谈间
感谢李永波教练和爱人于洋的支持和鼓励 主持人：那你还记得你30岁生日是怎么过的吗？
张宁： 因为女的30岁算是跨入比较大的年龄上了，那时候我们在全国比赛，在江西宜春比赛，因为第二天就比赛了，不想怎么样，但是我老公还是给了我很大的惊喜。
主持人：我们再一起来回忆回忆。看看张宁的30大寿是怎么渡过的。
主持人：我发现一点，李永波教练当主持人没问题。李教头还出过唱片。唱歌，打羽毛球，当教练都行。对了，这是什么时候，为什么叫三杯在手呢？
张宁： 这是05年北京打的苏迪曼杯，我们把这个也拿到手，正好我们的尤伯杯和男队的汤姆斯杯都在手，这三杯庆功的时候，正好又赶上我的生日，就一起庆祝了。
主持人：他们给你做生日宴会的时候你知道吗？
张宁： 这主要是三杯庆功会，没想到，大家都知道，但是没想到李导会在那个时候说出来。
主持人：而且那个时候就有这么一个约定，2008。
张宁： 05年，我自己的状态，因为奥运会刚完，竞技状态，身体状态都非常好，那时候还是想着参加08年，有这个欲望吧。
主持人：看看，你又是抑制不住幸福的泪水。
张宁： 我的眼泪比较多，那时候没想到李导会把我的生日说出来，都是庆功会，还挺感动的。
主持人：别老说李导，说说你背后的男人吧？一个成功的女人背后还是有一个成功的男人。
张宁： 他是教练，二队青年队的教练，其实我们俩在一起的生活没有很长时间。
主持人：聚少离多。
张宁： 对，他要忙着带队员，我要忙着训练，二队和一队的训练时间也不一样，我们有时候碰面都很少。
主持人：他会不会劝你早一点退役，04年雅典奥运会已经巅峰时期了，而且急流勇退是多好的选择呀，当一个好妻子。
张宁： 他从来都没说，他说尊重我的选择，我不放弃的话，他不会让我失去我的梦想，我虽然训练都很辛苦，他觉得我自己在追求我的梦想，他不会干预，一定会尊重我自己的选择。
主持人：做丈夫的一定要向人家张宁的丈夫学习，支持妻子的事业，的确军功章里也有人家的一半。 (来源：新华网综合)
(责任编辑：黄芳)
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