北京残奥会举重项目介绍

　　新华网北京9月6日电　北京残奥会举重比赛将于9月9日至16日在北京航空航天大学体育馆举行。

　　举重项目正式进入残奥会始于1964年的东京残奥会，当时的名称为卧举，由脊髓损伤的男运动员参加。在之后的几年，举重比赛逐步扩大了参赛范围，允许其他类别的残疾人运动员参加，并制定了与健全人举重相似的规则。在1992年巴塞罗那全体代表大会上，决定在以后的残奥会上只使用举重一种比赛形式。2000年悉尼残奥会上首次设立女子举重项目，这届残奥会参加举重比赛的队伍已经扩展到五大洲的115个国家和地区，成为残奥会发展最快的项目之一。

　　项目设置

　　参加举重比赛的运动员，以下肢残疾为主，必须达到截肢、脑瘫及其他肢体残疾的最低分级标准，才能具备参赛资格。截肢运动员最低标准为经过踝关节截肢，比赛时的体重级别应根据不同关节位的截肢增加附加体重。比赛时运动员只要达到最低分级标准仍按体重划分为男、女各10个级别进行比赛。

　　竞赛规则

　　举重比赛用的器材装备由卧推床、支架及支架调节装备等组成，支架的高度可根据选手的手臂长短进行调整。主要的一些特殊规定是：

　　1、运动员平躺在卧推床上进行比赛。

　　2、比赛时，横杠须触及运动员胸部并明显停顿后，方能进行上举，不能借助胸部反弹完成动作。

　　3、在试举过程中，运动员头部、肩部、臀部、足部不能离开凳面。

　　4、两臂伸展不均、上推过程中横杠有下降，或试举过程中杠铃触及支架均视为犯规。

　　5、在试举过程中，两手在横杠上侧向移动，即改变握距，也视为犯规。

　　观赛礼仪

　　举重历来是残奥会赛场上最引人注目的项目之一。这种纯粹的力量型运动，仅是一个举起动作，就展示了人类最原始最本真的运动美学。

　　相比其他体育运动，举重馆的面积要小一些，观众数量也相对少一些。这样的人数安排是有其特别用意的。很多体育赛事都需要观众在观赏过程中保持安静，举重比赛更需要观众具备这样的意识。观看举重比赛没有苛刻的要求，和其他体育比赛一样，也需要观众为运动员加油助威，当运动员成功举起杠铃或者出场比赛之前，观众的加油声对运动员就是一种鼓舞。然而，观众最需要注意的是，当运动员进入比赛场地，双手接触到杠铃的那一瞬间，在场的观众必须立即保持安静。虽然运动员完成一次举重只需要30秒到1分钟的时间，但是在这之前，运动员需要认真地考虑每一个动作的细节，而且需要协调身体每一部分的力量，嘈杂的环境是很难让他们集中精力的。一次试举全过程虽然不过1分钟，但这1分钟对于选手来说，就意味着全部。