调查显示台湾近半小学生饮食营养不均衡

　　中新网9月26日电 台北医学大学附设医院调查发现，一半的台湾小学生饮食摄取不均衡，不是体重过轻，就是过重、甚至肥胖，长期营养不均还会影响学业表现。

　　据台湾《联合晚报》报道，台医师表示，小学生正值发育阶段，唯有均衡饮食，才能获得足够的营养而正常发育，但不少家长只顾着把孩子喂饱，却忽略均衡饮食的重要性，不仅导致孩子营养失衡，也影响他们的智力发育。

　　医师说，在日常所需的六大类食物中，她们针对其中的五榖根茎类、蛋鱼肉豆类、蔬菜类、水果类等四种进行评估。就晚餐来说，如果是7～9岁的学童，医师建议每餐应吃一碗白饭、一份肉类、一碟蔬菜及一份水果；若是10～12岁的学童，白饭可增至一碗半，其它三类的份量则不变。

　　然而，这项调查却显示，超过五成学童在晚餐的四大类食物摄取上完全不合格，不是吃太多，就是吃不够。影响所及，17%体重过轻，18%体重过重，15%则属肥胖，BMI(身体质量指数)符合标准的，只占一半。

　　进一步分析发现，35%学童的五榖根茎类摄取不足，至于蛋鱼肉豆类、蔬菜类及水果类摄取不足的比率，则分别是22%、80%及71%。