张店中小学生冬季长跑活动全面启动

　　人民网淄博视窗电（李丹秋商明珠）10月27日上午，傅家中学举行了阳光体育冬季长跑启动仪式。操场跑道上，1000余名学生以班为单位排成方队参加仪式。徐文峰校长手中的发令枪一响，他们就神采飞扬地跑了起来。徐校长说：“国家对学生阳光体育冬季长跑做了活动时间和长跑距离的具体规定，确立了"阳光体育与祖国同行"的活动主题，可见国家对中小学生身体素质的高度重视。学校有义务积极响应，认真组织，长期坚持，让学生全员参与。长跑有利于增强学生体质，锻炼学生意志，而且很容易组织。整个冬季，我们要把这一活动持久地开展好。在校期间组织学生集体跑，而且倡导教师一起跑。周末、假期开放操场，为学生提供长跑场地，保障学生长跑活动的安全”。

　　冬季长跑利多弊少，贵在坚持。

　　沣水中学的体育教师孙建说：“我们一般是在课间操时间开展冬季长跑运动，这样既可以避免学生做广播操时因天气太冷而伸不出手的弊端，也可以大幅度的提高运动量。但是学校场地小，学生的活动受到一定限制。还有，根据往年的经验，学生跑得时间长了，积极性会下降。

　　当记者问及同学们对参加冬季长跑活动的看法时，大家都说挺好。有的学生说就是太累，有时出汗很多，影响上课；有的学生说需要每天都穿球鞋，很麻烦。再就是人太多，在操场上显得拥挤，跑不动，跑着没劲。

　　“冬季长跑利多弊少，真正要在学校认真落实，需要做细相关工作，特别要解决好场地问题和安全问题，因地、因事、因人制宜地开展活动。还要通过有效地组织，提高学生的积极性，让学生坚持下去”，沣水中心学校校长殷昌峰说。

　　收获了健康，学会了坚强。

　　张店一中制定《阳光体育与祖国同行冬季长跑活动方案》，以体育励志为主题，带领、帮助和鼓励学生全员参与，积极参与，每天让学生集体环绕操场慢跑1500米。并在计算机老师的指导下，组织学生参加网上长跑活动，在网上注册班级长跑活动专页。号召全体学生坚持写长跑日记，每天推荐一名学生向班级介绍自己的体育爱好、运动收获，并将文字材料上传到网上的班级活动专页中。该校初四七班学生吴一迪说：“我特别喜欢冬季长跑，已经坚持三年了。长跑增强了我的体质。以前，我跑一圈就累得气喘吁吁了，而现在，即使连续跑五圈也不在话下，上课也比以前有精神了。更重要的是，长跑磨练了我的意志，让我变得更坚强。每次跑步，我都暗暗告诫自己一定要坚持，不要放弃，坚持就是胜利。在长跑的过程中，我收获了健康，学会了坚强，收到了快乐。所以，我还会为自己加油，一直坚持下去。”

　　建立长效机制，落实具体方案。

　　洪沟小学将把这项工作列为今后一段时期学校的工作重点，成立以校长为首的领导小组，结合本校特点，制定长跑计划和安全保障措施，以班级为单位组织学生进行长跑，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。学校建立长效机制，作为传统项目制定规划，落实具体方案，确保活动取得实效。

　　由于该校经常组织长跑活动，学生对参加长跑活动表现出积极态度，对完成每天1000米的任务非常乐观。一学生说：“我每天上学、放学来回跑就可以完成”；另一学生说“我每天在学校跑500米，在家再跑500米，也容易完成”；一女同学比较担心：“我跑得比较慢，用跳绳、踢毽子代替行不行？”。