要想减肥 先学做饭
想减肥吗?想保持苗条身材吗?那你的当务之急不是节食或健身,而是赶快去学做饭。据英国《卫报》11月6日报道,英国著名饮食节目主持人奥利弗近日在与下院议员会谈时表示,英国人普遍的肥胖问题源自大部分英国人都不会自己煮饭,总是用垃圾食品当作三餐。
作为在英国家喻户晓的厨师,奥利弗呼吁政府未来十年在烹饪教学上能够投入65亿英镑(约合697亿元人民币),这是目前政府在此项投资的10倍。奥利弗表示,目前有调查表明,在英国12.5万家庭主妇中,仅有5千人学习过如何制作健康的饭菜,这是一件非常丢脸的事。奥利弗提倡政府应该在小学就开设烹饪课程,从小就给孩子们灌输健康饮食的理念。
奥利弗提醒下院议员们,要警惕目前因营养不良引发的健康危机。他还呼吁各地政府应该从快餐业入手,从食品源头控制人们的不健康饮食习惯。奥利弗认为,英国应该设立一个专管健康饮食的大臣。在结束了与下院议员们的讨论之后,奥利弗在接受英国媒体采访时表示,他本人不会出任健康饮食大臣这一职务,因为他认为自己应该把影响力保持在电视荧屏上。
在与下院议员会谈的时候,有人提出饮食是否健康取决于收入。但是奥利弗否认了这一点,他说,这不是时间和金钱的问题,而是“知识”的问题,很多中产阶级手握金卡,但是一样不能给自己的孩子提供健康饮食,一样让孩子吃很多垃圾食品。他表示,在金融危机影响下,很多家庭打算在家做饭以减少开支,但是很多年轻的父母到这个时候才发现,原来自己根本就不会做饭。“在英国历史上,首次出现这么多人都不会做饭的状况。”(暮晴)
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