从天津医大总医院、医大二院、泰达国际心血管病医院获悉,随着气温明显下降,近来医院心绞痛、心梗患者显增,约为平时的两倍,其中多为老年人。专家提醒老人尤其有冠心病和高血压、高胆固醇血症、糖尿病等冠心病危险因素者,一定要注意护“心”。
泰达国际心血管病医院急诊科主任宋昱说,寒冷刺激易致感冒,而感冒很容易诱发或加重冠心病。而寒冷本身也会使导致交感神经兴奋和儿苯酚胺分泌增多,使肢体血管收缩、血液黏稠度增加,不仅会明显加大心脏负荷,还有利于血栓形成,使为心肌供血的冠状动脉堵塞,导致心绞痛甚至心梗。此外,寒冷也可能导致冠状动脉痉挛,直接诱发心绞痛、心梗。
他提醒,寒冷天气里,有冠心病和冠心病危险因素者首先应注意防寒保暖,出门时应戴上帽子、手套及口罩等,并根据天气变化及时增减衣服,在降温和大风雪等恶劣天气,减少外出和室外工作时间,谨防感冒。有晨练习惯者,应推迟户外锻炼时间,最好在上午10点至下午4点阳光充足时锻炼。此外,要少吃大鱼大肉,多吃蔬菜、水果,每餐不宜吃得太饱,以七八分饱为宜,否则会明显增加心脏负担;保持情绪稳定,避免忧郁、大喜、大悲、发怒等;保证规律生活,避免过度劳累;还要遵医嘱坚持服药,控制原有慢性病。记者任勇