专家呼吁别让课业负担影响孩子心理健康

　　这是一间不大的咨询室，位于玉泉路地铁站旁的一座写字楼里。暖色调的装饰，绿意盎然的盆景，“让孩子快乐成长”的标语……置身其中，让人感到丝丝暖意。

　　“千万别让课业负担影响孩子的心理健康！”日前，中国戏曲学院特聘心理专家、戴吾乐教育心理咨询中心咨询师肖江庆表示。

　　“本来约好有一对母子要过来要过来做心理辅导的，刚才电话过来说孩子主动提出去上美术辅导班了！”肖江庆告诉记者。

　　“到这里来咨询的，80%是因为课业负担过重而造成心理压力，有些孩子产生厌学情绪，更严重的已患上了儿童抑郁症。适时做些心理辅导，能够缓解他们的压力。”肖老师讲起这对母子的故事——

　　今年10岁的天天(化名)读四年级，上个学期以来，他突然常发脾气，在课堂上多动注意力不集中，做作业拖拉。后来发展到不去妈妈给他报的辅导班，也不想去学校上课。老师家访时，天天称头痛。不仅说谎，天天还和家人大吵，到医院也查不出什么毛病。

　　经询问，天天一家三口，爸爸做生意，妈妈王女士在事业单位上班。除了平时学校布置的作业外，王女士给天天报了英语班、书法班、美术班、奥数班。

　　“家长给孩子的业余时间太少，孩子没有自己的时间玩儿。压力太大，作业布置得太多，每次见妈妈，第一句话就是问作业做完了没有，使孩子的精神受到极大影响。”肖老师介绍，因发现及时，对天天进行心理指导，加上家长积极配合给孩子减压，4个辅导班减为他喜欢的英语、美术两个，天天渐渐恢复了往日的笑容。

　　“没有句号的学习，得不到应有的娱乐，在成长的叛逆期和青春期容易有逆反心理，脾气变得不好，产生厌学逃课现象，”肖老师说，现在孩子背的书包有10多斤重，因为学业太重，没有时间去交流，使孩子上课注意力不集中。“其实，现在这类儿童还不少，家长们对孩子期望值都很高，有的受不了就患上抑郁症状，但孩子还不具备和成人一样的描述及理解情绪的语言能力，他们往往通过行为来表达这种抑郁心情：为逃避现实压力而沉迷网络；学习成绩不好而自我否定，没有信心。”这种挫败感往往会影响今后的一生，这种病主要以心理治疗为主。“肖老师说。

　　“孩子有问题，父母责任最大。”肖老师说，孩子此时正是长知识学文化时期，自我约束能力差，学习习惯还在形成阶段，学习能力较弱。父母对孩子的学习教育要有度，应适量给孩子一些自己的时间和空间，让他有一个愉快的家庭学习环境，要让孩子体会到家里的温暖感和安全感。

　　“家长不要对孩子期望值太高，因为欲速则不达，一旦发现孩子出现异常状况，要及时到医院咨询或进行心理指导。”肖老师。

　　肖江庆还建议，面对繁重的课业，学生要制定合理的计划，学习与休息结合，不要盲目去加量加压。而对老师，一定要记住“教书育人”的理念，现在“育人”概念少有老师去考虑了。很多老师都学过教育心理学，但却并不能在实际中运用，反而以成绩论好坏，以升学率为目标。当然这涉及到教育评价机制的问题。总之，要为学生创造一个宽松的成长环境！（记者奚畅波　倪光辉） (来源：人民网-教育频道)