打个喷嚏差点瘫痪 “长颈鹿形”身材尤应注意
本报讯 让南京人葛某做梦也没想到,自己不经意打个大喷嚏,竟差点导致瘫痪,幸好江苏省中医院骨伤科主任陈刚成功手术,否则,这辈子要在床上待过。
葛某今年36岁,1个月前不经意打个很响的喷嚏,之后就感到肩背部疼痛,以为是受凉也没当回事,后手也感觉到发麻,并逐渐加重,双腿走路发软没劲,浑身到处疼痛,遂到省中医院就诊,经做磁共振,医生发现其四五颈椎脊髓中突出一个巨大的颈椎间盘,巨大的颈椎间盘把脊髓腔压得满满的,医生说如果不及时手术,病人随时可能瘫痪。
陈刚分析,该病人属体形瘦弱,脖子细长的“长颈鹿形”,颈部周围缺乏坚实的肌肉支撑,在加之20岁以后椎间盘血液循环中断,属退行性改变,一有外伤,打喷嚏或用力咳嗽,很容易引起病变,如颈椎间盘突出,造成危险,而身材结实,颈部粗壮的就相对好些。陈刚指出,颈椎病发病率越来越高,几乎达到50%人群,脖子细长的平时要加强颈部锻炼,年轻人可进行游泳、瑜伽等柔韧肌肉的锻炼,平时玩电脑等不能长时间一个姿势,不要倚着床看书、看电视,睡觉时不要高枕头,老年人可经常做颈部操锻炼,拎东西时不要用力过猛,以免一使劲造成椎间盘突出。 (冯 瑶)
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