上周，滚滚的热浪已经让市民们感受到了夏的“热情”，气象台连发5天高温预警信号，更使大家有些受不了这个炎夏，而这也成为今夏以来持续最长时间的高温预警。不过，气象专家带来的消息还是让市民们失望，高温在本周仍将继续。市气象台最新报告，本周还将持续35℃以上高温，而周后期，空气湿度还将加大，“桑拿天”又跟进了。

　　气象专家介绍，最新的天气预报显示，本周一至周五白天本市最高气温将维持在35℃至36℃，预计周三前后实际最高温还将超过37℃。周六，随着暖湿气流的发展，本市空气湿度将不断增加，最大相对湿度将达到80%左右，所以，刚进入7月，夏季最强势的“桑拿天”就来迎接大家了。气象专家表示，“桑拿天”里要多洗澡、多饮水，帮助汗水离开人体。同时，调整劳作时间，多休息，以免再给身体增加负担，还要适当喝盐开水，多吃瓜果蔬菜。 (来源：人民网-《京华时报》)