“如果心情不爽，就去超市捏捏方便面！”月光族、啃老族、拇指族相信您都听说过了，但听说过“捏捏族”吗？近日，这一族群在网络上风生水起，有人甚至还发帖传授“捏捏”经验，始作俑者是一群想宣泄工作和生活压力的年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧，其中以捏方便面、拧开饮料瓶盖为主要方式。

　　今日，记者在长沙家润多、家乐福、沃尔玛、好又多、步步高，新一佳，大润发、精彩生活等大型超市随机采访时发现，长沙也有“捏捏族”现象，尽管不普遍，但也让不少商家有点“焦头烂额”。

　　超市：有的知情，有的一头雾水

　　“什么是‘捏捏’族？”乍听到这个新鲜字眼，新一佳侯家塘店的导购员陈小姐一头雾水。与她一样，家乐福、沃尔玛、好又多等店的导购员也纷纷表示不知道，但是超市中常有食品被捏碎的现象，她们则都碰到过。陈小姐告诉记者，超市里每周总会出现一些被捏碎的方便面、薯片、饼干等，开始没发现，后来整理货架才知道。这种情况一般出现在晚上人多的时候。由于顾客挑选商品时都会捏两下，所以很难分清顾客是否恶意破坏。

　　听说方便面、饼干等被捏碎是“捏捏族”故意捣乱，家润多超市车站北路店导购员曹女士非常惊讶。在该店的货架上，记者今日发现，4袋方便面已经粉碎，一袋盒装的方便面包装则被“捏捏族”捅了个窟窿。另一导购员李小姐听说过“捏捏族”，但她表示，在销售人员少，管区大的现状下，“捏捏族”让人防不胜防，超市一般处理方法要么下架，要么就在促销的时候进行捆绑赠售，捏碎的损失只得由超市买单。

　　市民：有人说“很爽”有人骂“神经”

　　“心情不好的时候，你会像‘捏捏族’一样去超市捏方便面发泄吗？”今日下午，记者随机采访了长沙一些大学生、白领人士。

　　在一家ＩＴ企业上班的黄先生说：“长沙这么多娱乐场所，泡泡酒吧、做做按摩、唱唱ＫＴＶ，再不然玩玩游戏，还怕没地方减轻工作压力啊？去超市捏方便面只怕神经病才会去做！”“心情不好就去购物，这种损人不利己的事我认为缺德！”在一家杂志社做编辑的徐女士表示。而在一家公司人力资源部工作的朱女士则认为这种行为虽然不道德，但可以理解。

　　当一位姓唐的女士被问及时，“会啊！”她说，“心情不爽，就是这样出气，要是被发现，大不了就把这包方便面买下来。”而另一位龚姓女士说：“我不至于会捏碎，我会到超市找那种真空包装的食品，使劲摇，摇完了就放在货架上，很爽哦！”她介绍，她的一些朋友还会在超市拿许多东西在货篮里，最后又摆回去，要不就到卖电器的地方去挤破包装电器用的气泡塑料，他们这也是减压。

　　捏捏族：我压抑得必须放松一下

　　到底“捏捏族”为什么要靠这种方式来泄压？“我压抑得必须放松一下！”在精彩生活超市里，一位25 岁左右的年轻人在副食品货架边徘徊良久，时不时捏一捏货架上的方便面，他的举动引起了记者的注意。记者假装也在货架上捏来捏去，趁机与他搭上了讪。“我是在网上看到有人用这种方式泄压，于是也来试一下！”该人苦笑着说，他是一名保险公司的业务员，上个月因为一个业务都没做到，一天便被领导责骂了三次，实在忍得很辛苦。

　　据了解，在北京、广州、上海、郑州等大城市的超市里，“捏捏族”现象屡被媒体报道，商家碰上此事后常常是哑巴吃黄莲——有苦说不出，而且“捏捏族”的范围还不仅仅局限于捏方便面、拧开饮料瓶盖，有的还摇可乐、挤牙膏、戳大米，甚至到超市电器区偷捏防震塑料包装上的泡泡，拿细针刺穿真空包装的薯片袋等。

　　专家：非心理疾病但有违公共道德

　　“‘捏捏族’这种减压方式是一种消极的减压方式，其实就是人的心理防御机制的下意识行为，虽不是心理疾病，但是不符合公共伦理道德！”今日，湘雅二医院心理病房主任刘哲宁分析认为，产生“捏捏族”这种减压方式的原因主要是人们的工作生活压力越来越大，又不能从传统文化中学习到有用的减压方式。尤其是白领人群，他们往往是应试教育的受害者，这种受害的表现为单维度发展，如学校里只会考高分，在工作岗位上追求双赢。但作为均衡的人的发展，没有时间顾及自身的压力，于是本身就缺乏积极应对压力的方式，如面对面沟通、积极的爱好，这一切与生活节奏过快有关。

　　也有专家认为，“捏捏族”这种减压方式表现出白领族群典型的城市病，城市病远离自然，绝大部分时间生活在人造环境中，生活在复杂而微妙的办公室人际关系中，就产生被挤压、逼迫、疏远的心理感受。熟人人际环境和生人人际环境里，人的心理和行为表现是不一样的。在熟人人际环境里，更多的是照顾熟人的感受，但在生人人际环境里，人的行为就会相对变得放任，随意甚至冲破道德的底线。因此不可避免地产生了这种发泄方式。

　　刘哲宁主任倡导，白领应该有一种积极的减压方式，培养健康的兴趣爱好，适当参加体育运动，主动去学习一些减压方式：如运动、小憩、多与朋友沟通、找专业心理人士咨询等。（黄帝楚　实习生　龙艳玉　池香玉）