2006年7月，在湖人队主场斯台普斯中心，科比和大女儿娜塔莉亚、老爸“豆型软糖”在一起

当地时间2009 年6 月14 日 08至09NBA 总决赛第5 场 湖人99比86 魔术 最终以总比分4比1 捧起冠军奖杯图为科比扣篮瞬间

　　“篮球的味道很好闻”

　　S：科比，我没怎么打过篮球，所以我不太理解篮球的美丽何在。请你告诉我，篮球的魅力何在？

　　K：对我来说，篮球有很多美丽之处，即使是篮球的味道对我来说都是一种美。听起来也许比较奇怪。

　　S：皮子的味道？

　　K：是的，篮球的味道很好闻，穿着篮球鞋在球场运球的感觉棒极了。就篮球比赛而言，我享受比赛的战术，团队的合作，我们会和其他团队一起竞争冠军，所有的一切都让篮球这项运动尽显美丽。

　　S：比赛的高潮时刻是你进球的时候吗？

　　K：比赛的高潮时刻是获得NBA 冠军的那一刻。你可以感觉到团队中的每个人都是绑在一起的，每个人都是兄弟，能够和兄弟们一起站在冠军的领奖台上享受比赛的高潮时刻，这就是我们的终极感受。

　　S：有的时候，你还会投出逆转比赛的压哨球。

　　K：那是一种更加美妙的感觉。

　　S：那会非常难。因为现场有上万名观众，球迷们在为你们加油，每个队员都非常紧张。最后球传到了你的手中，你必须要在两秒钟之内把球投出去，那真是太难了。

　　K：我从两岁开始打篮球，我训练了很久，训练也十分艰苦，这样的情况我已经面临无数次了。对我来说，我努力让自己不去想有上万名观众正在注视着我，因为那会让我很紧张，所以我不去想这些。我要做的就是投出这最后一个球，投出这个我曾经面临过无数次的球，如果我投中了，那我们就赢了。

　　“我会用左手投篮”

　　S：你需要进行逐步的训练。一个公开的秘密是，你训练得非常艰苦。有人说，阿伦.艾弗森在天亮之后开始训练，而你在天亮之前就开始训练了。

　　K：我喜欢训练，我喜欢体验自我提高的那种快感，这会让我非常兴奋。

　　S：1999 年，你右手第四根掌骨骨折。你在那段时间学会了用左手投篮，据说那个夏天，你在体育馆里投中了一万个球。

　　K：是的，那个夏天，我进行了非常艰苦的训练。

　　S：在那个美丽的夏天，你可以去旅游，而你却选择了训练。K

　　：那对我来说很有乐趣。我喜欢训练，我也很喜欢去海滩，但我还是进行了非常艰苦的训练。我希望用左手投出更好的球，我没法用右手投篮了，因为我的右手骨折了，但我可以用左手。

　　S：你不是左撇子吧？

　　K：不是，我不会用左手写字，但我会用左手投篮

　　S：在你的右手受伤之前，你不用左手投篮吧？

　　K：我会用左手投篮，但我不会经常用左手。在以前的比赛中，在比赛的最后几秒钟，我没有信心用左手投篮，但是现在我可以。

　　投篮秘诀：怎么顺手怎么投

　　S：在2006 年，你投出了81 分的高分。你是有意而为之吗？

　　K：不是的。所有人都说我投出了惊人的81 分，我不这么想，我就是投了81 分。我也无法解释，这种感觉很棒。

　　S：你投篮的秘密武器是什么？这是需要技巧的，是空中的整体平衡，还是手腕的控制？

　　K：在我六、七岁的时候，我向我的父亲请教过投篮的技巧，我的父亲曾经给我解释过。因为有人说肘部应该与肩膀互相垂直，一般都是用食指接球，用手腕的力量把球投出去，所以我就问我的父亲。他看着我说，“你怎么顺手就怎么投篮。”所以我的投篮方式就是，怎么顺手怎么投。

　　S：和你刚才说的那些技巧相比，这可不太专业。

　　K：我的父亲就是这样给我解释的。他说，“如果你准备好了，那就可以投篮了，这就是最重要的。你怎么顺手就怎么投篮。”所以听了他的解释之后，我就想，我怎么顺手就怎么投。

　　S：很好的观点，当成千上万的中国孩子学习打篮球的时候，他们的教练会一条一条地教他们怎么投篮，肘部的使用、手腕技巧等等。

　　K：为什么要想那么多？在比赛的过程中，当你投篮时，如果你总是去想你的肘部是否和肩膀互相垂直，你的脑子就乱了。所以不管是什么姿势，只要你认为姿势顺手了，你就可以投篮了。

　　学习鲸鱼捕食战略

　　S：据报道你在读完有关杀人鲸集体捕食战略的一篇文章之后，你坐着一架小型直升飞机，亲自飞到太平洋海面上空观察这些鲸鱼的捕食。

　　K：是的，我是为了做研究。我非常好奇，因为作为一个团队......

　　S：这和篮球有关系吗？

　　K：和篮球有关，因为作为一个团队，队员要共同作战，一个团队里的每个队员不能单独行动，共同作战是我们的战术，所以我们要有团队精神，就像杀人鲸一样。

　　S：在观察鲸鱼的捕食之后，你得到了什么？

　　K：让我感兴趣的是它们的捕食战术，它们的团队合作。

　　S：你给队友们讲了你的观察了吗？

　　K：是的，我希望帮助我的队友们更好地理解我们如何能够做到更好，我们如何能够成为一个冠军团队。我想告诉他们，我们一定要共同作战，这就是我给他们举的一个例子。

　　“姚明是一个伟大的球员”

　　S：2009 年6 月14 日，你的手上第四次戴上了NBA 总冠军戒指，你还接过了总决赛MVP 的奖杯。今年的总冠军对你来说意味着什么？

　　K：在我们获得过的所有冠军当中，这是我最喜欢的一个冠军头衔。因为没有人认为我们会取得冠军，但是我们成功了。很多人都说我们不会获得冠军的，但是决心和坚定的信念让我们相信，不管别人说什么，我们都认为我们可以取得成功。

　　S：在获得总冠军之后，你们受邀访问白宫，你们见到奥巴马总统了吗？

　　K：我们还没有去。我相信，在下个赛季，在我们去华盛顿比赛的时候，我们会去白宫。

　　S：你会对奥巴马总统说什么？

　　K：我还没想好。

　　S：在季后赛第二轮，你们遇到了姚明带领的火箭队。

　　K：他很难对付，我们遇到了强大的对手。在第二轮，我们的对手是休斯顿火箭队；在之前的季后赛里，我们还遇到了丹佛掘金队，所以说我们的冠军来之不易。

　　S：你在中国有很多球迷，但我想这次一定有很多球迷非常“恨”你，因为你们打败了姚明所在的火箭队。你有什么话想对那些人说吗？

　　K：姚明是一个伟大的球员，他是火箭队的主导力量，我们这次非常幸运能够取得胜利。“赢得下一赛季冠军是我们的梦想”

　　S：在赛后，你说：我终于甩掉了背上的那只猴子，你指的是什么？

　　K：我指的是压力，正如我刚才提到的，我会有很大的压力。人们会说，你们做不到，你们不能再次获胜，你不可能带领队伍获得冠军，所以我会感到肩负重任。我只能释放我的压力，继续努力去打球；当我们获得冠军之后，我感觉我可以深呼一口气了，我感觉身上的重担没有了。

　　S：现在你甩掉了背上的那只猴子，你可以放松了，你可以来中国旅游、来亚洲旅游，但是新赛季就要开始了，你的下一个计划是什么？

　　K：我已经开始训练了。我已经做好了准备。

　　S：我知道，在这次中国之行当中，你也进行了训练，每天你都会训练一个半小时。

　　K：是的，现在是一个半小时到两个小时。夏季过后，我会延长训练时间。

　　S：你希望获得下一个赛季的冠军吗？

　　K：希望如此。这是我们的梦想，但我们一定要非常努力，我非常希望我们能够再次获得冠军。

　　“乔丹是我的良师益友”

　　S：人们总是拿你和乔丹进行对比。我不想问谁更加出色，在你的内心里，你是如何看待这个问题的？

　　K：对我来说，乔丹是我的良师益友，他教会了我很多有关篮球的事情。我非常幸运能够拥有很多良师益友，我的父亲，还有乔丹、威尔斯、罗宾逊，这些人都教会了我很多有关篮球的事情。我就是这样看待这个问题的，我非常敬重他们。

　　S：你是一个迷信的人吗？

　　K：我想不是。

　　S：比方说你球衣的号码。

　　K：我对数字不迷信，但我的24 号球衣对我来说是一种象征。一天有24个小时，对我来说，这意味着我每天都要集中精力，不能有任何疏忽，所以24号对我来说非常重要。

　　S：现在你成为了一个传奇人物。人们说你是神奇的科比，你有极大的天赋。当你在球场上打球的时候，球迷们呼喊着你的名字，他们把鲜花和喝彩送给了你，你站在了世界的巅峰。我们中国有一句老话叫高处不胜寒，你有这样的感觉吗？

　　K：不，我感觉好极了。我拥有美满的家庭、挚友，还有我的团队，我是一个非常幸运的人。就比赛而言，当我带领我的团队为冠军而战的时候，有的时候我要刻意营造一种孤独的感觉；因为我要把自己从团队当中抽出来，我要观察每个队员，确保每个人都朝着正确的方向努力。所以有的时候，我要刻意控制我的情感，这样的话我才能够更好地带领我的团队。

　　S：你不介意我提到你的年龄吧。你已经31 岁了，对于一个篮球运动来说，你已经不是一个年轻的运动员了。

　　K：这取决于你如何保护自己的身体。31岁可以算大，也可以算小。从我加入NBA 起，我就非常注意保护我的身体，以确保我拥有一个健康的体格。我想正因为此，我才认为我是一个30岁出头的年轻人。

　　S：你计划打到什么时候？

　　K：我不知道，我会永远打下去，不管是不是还在NBA，因为我喜欢打篮球。

　　“我的女儿很有趣”

　　S：你如何看待你的家庭？在今年获得总冠军的场面中，人们看到你始终和自己的女儿们在一起。

　　K：这给她们上了一堂很好的课。

　　S：不要宠坏她们。

　　K：不会的，我们一直在教育她们要努力。因为一年之前，我们失去了冠军，她们看到了我的沮丧。之后我和我的女儿们进行了一次谈话，我对她们说，我们输掉了比赛，但是爸爸一定会更加努力，我们一定会卷土重来。所以，在今年获得总冠军后，我让她们去了现场，在那里我又和她们进行了一次谈话；我想这可以让她们更好地理解努力的意义所在。

　　S：你对你的女儿们有什么计划吗？你希望她们也打篮球吗？

　　K：我的女儿很有趣。就在我来亚洲之前，她投了第一个球。她才六岁，我从没带她去过篮球场。她踢过足球，打过垒球，游过泳，但她从没投过篮球。

　　S：你教过她吗？

　　K：我从没教过她。但是她说，“我知道怎么打。”所以我就让她表演一下。

　　（访谈部分由央视《高端访问》栏目独家授权刊登）