徐德亮谈健身——— 广播体操健身也健心

　　从8月9日起，北京市民每天都可以听着广播“伸胳膊伸腿”了。市总工会培养的数千名教员也将下基层开展普及广播体操工作。一时间“广播体操”成为北京市民讨论的热点话题。对此，相声演员徐德亮在其博客中写道：

　　有很多人认为，只要工作努力，积极向上，就会取得成功；脑子好用，四肢发达不发达无所谓。我的一个朋友就是这样，每天加班到很晚，第二天一早又匆匆忙忙地上班，除了打车就是开车，只坐电梯，从来不走楼梯，中午打架似的吃点儿饭马上奔回电脑前，身体越来越差。

　　细想一下周围的人，我们可以发现，其实现在中国人，尤其是中青年人的身体健康问题，已经很成问题了。中青年人压力太大，根本没时间运动，越是努力工作，越是让身体吃不消，说白了，就是拿命换钱。电视上说要恢复广播体操了，我非常高兴，如果不仅仅是放广播体操的音乐，还能像对中小学生一样，强迫所有国企的、私企的、外企的、个体的员工，全都必须到点儿就出来，郑重其事地把广播操做一遍，那才真好。假如国家真能强迫性地让这批人每天都按时做一遍操，那全民健身就一定有很大的成效。全都放下一切事，无论在哪，无论面对谁，都一起按着音乐，满脸阳光、伸臂仰头、踢脚绕膝地好好做一回广播体操，恐怕不但是全民健身，而且是全民健心了。

　　(楠特辑)