美国舞动治疗入成都 情绪是病症舞姿是药方(图)

培训现场，舞动治疗师和体验者一起“跳舞”

　　作为一种新的心理干预方式，“舞动治疗”即将在成都引入临床实践

　　你听说过舞蹈也能治病吗？昨日上午，来自美国的舞蹈治疗协会资深舞动治疗师JoanWittig，在四川科技馆国际学术报告厅带来了一场“让身体说话，在舞动中减压”的免费培训。

　　不需要舞蹈的技巧，也不需要舞蹈的经验，近百名不同年龄的体验者在老师的带领下，通过舞蹈和欢笑“治病”。据了解，今年国庆期间，国内首批舞动治疗师在成都接受了培训。作为一种新的心理干预方式，“舞动治疗”即将在成都引入临床实践。

　　舞姿是药方

　　“你有多久没有和身体对话了？舞蹈治疗，就是让你的身体‘说话’。”一开场，舞动治疗师JoanWittig就向在场观众介绍了这项流行于美国的舞蹈治疗，并迅速带领大家进入“互动环节”。JoanWittig最先要求每个人各自找一个拍档，其中一人紧闭双眼，另一人则牵着对方的手随意走动。听完“治疗药方”后，10多个上台观众小心翼翼地手挽手，在报告厅里走来走去。

　　“原来这就是让身体说话啊，你看，由于拍档之前紧紧抓着我，现在我的手心都在冒汗。”参与者夏小燕笑着说，在她的不断鼓舞下，对方才渐渐开始放松，最后行进自如，“当她重新轻轻牵着我前行时，我感受到了她对我的信任。”JoanWittig称，这个互动游戏，目的就是如何通过肢体运动，建立人与人之间的信任关系，有时候身体领悟比语言更让人有信任感。

　　情绪是病症

　　昨日参加培训课程的观众，既有满头银发的老人，也有舞蹈专业的大学生和企业白领，还有自闭症患者的母亲等。“大家一定喜欢看模仿秀吧，我希望你们能用肢体语言，扮演leader（领导者）和follower（追随者），传达给对方‘我和你在一起’的声音。”JoanWittig话音刚一落地，参与者们便两两一组，模仿起了对方的动作。太极、秧歌、民族舞、街舞……报告厅内，一时间变成了集体大秀场，还有搞笑的动物模仿，台上台下笑得前仰后合。

　　“舞蹈治疗的目的就是要让大家敞开心扉，让原本陌生的人在信任的基础上成为朋友。”培训之前，JoanWittig还担心效果不好，怕含蓄害羞的东方人适应不了这种热情的治疗方法。可是这次培训让她完全打消了这样的念头。据JoanWittig介绍，9·11事件发生后，美国很多人通过舞动心理治疗宣泄了沉淀在内心的负面情绪，并逐步回归正常生活。目前，在美国有6所大学，开设了舞动治疗的专业课程。

　　西部精神医学协会副会长周茹英也表示，2006年，她接触到舞蹈治疗之后，就曾尝试将舞蹈治疗带入对忧郁症的治疗中。舞动治疗师需要做的，就是借助于身体活动，运用专业心理知识，帮助接受者充分了解自己的情绪和思维，从而恢复心理健康状态。华西都市报记者王蕾摄影刘陈平